最近几天因为失恋、自己在与人交流时不知道该说什么话题以及对自己的长相不自信等原因，于是开始想办法提高自己。
脑海中第一个想法就是读书，曾经了解到读书的好处有一大堆，所以就开始把追剧聊天等时间都用来读书上，几天下来书确实看了不少，但是效益却并不明显。内心里对读书的想法便开始有些动摇，读书无用论开始在我脑海中渐渐浮现出来，人家马云不读书不是照样混的风生水起。
幸亏我遇见了《微习惯》这本书，这本书给了我深深地震撼。书字数不多，都在讲述一个理论:通过设定一个简单的目标，一定可以完成的，不会有压力的。比如，每天一个俯卧撑，简单易行，每天你都会超额完成目标。如果身体不舒服的话，至少也能做一个。通过这样你就能坚持下来并且养成习惯。我通过这个理论，每天可以做二十到三十个俯卧撑。这个理论还可以应用到生活中的方方面面，比如写作，一天读2页书。又比如写作，一天读50字。
总之，这本书又让我找回了读书的意义。但是，我也因此发现如果一本书中的内容没有应用到生活中，那就是浪费时间，还不如去看一些好看的电影什么娱乐一下，放松放松心情。所以，现在我必须找到学以致用的方法。
我首先想到的是读完一本书后写读后感，但是我的读后感概括不全书中的精华，只能说些某章节或者某些话的启发。我又想到每章节的目录其实都是对本章内容的概括，因此我决定接下来读书要把每本书的目录记下来，一定要自己码字码出来，截图的话印象不够深刻。
