亲子打卡累计天数：321天【2/90】
#宣言：给最爱的人无条件的爱与接纳#
一、必选目标：
孩子：每天7点半前完成作业
妈妈：每天九点前上传日检视
爸爸：陪闺女下棋或讲小故事
家庭目标：每天仰卧起坐10个
二、其他好习惯坚持：
孩子：1.每天读书30分钟，⒉坚持运动，⒊早7:00-7:10分起床，⒋晚9:30睡觉，5、晚7点30分完成作业
妈妈：1.坚持亲子阅读，2.自己学习成长，3.每天全心陪伴闺女半小时，不被手机外界打扰，4、每天早9点前上传日检视
加油小宝：8岁，女孩，5.0践行，第1个30天【2/30】
1.早睡早起：6:50-10:00
2. 吃青蛙：学校作业
3.今日闪光点：（1）早上按时起床（2）中午社区人口普查的到家里，闺女看到阿姨写错字了，主动给拿出橡皮（3）白天安排家庭作业（4）晚上架子鼓课回家后和妈妈说了几句话就开始写剩下的作业（5）和妈妈见班级有意思的人和事
4.目标完成情况：
（1）孩子目标完成情况：每天七点半前完成作业✘
（2）妈妈目标完成情况：每天早9点前上传日检视✔
（3）爸爸目标完成情况：陪伴闺女下棋或讲小故事✘
（4）家庭目标：仰卧起坐10个✘
5、其他好习惯坚持
（1）孩子好习惯坚持：读书听书30分钟✔运动✘早7:00-7:10起床✔晚9:30睡觉✘晚7:30完成作业✘
（2）妈妈好习惯坚持：亲子阅读✘自己学习成长✔全心陪伴闺女半小时✔
#父母教练检视#
早上出发上学时闺女出门前检查了自己的物品，哨子水杯，看到她这样我不由得给她竖起大拇指表示赞赏，闺女也很开心的笑了。
今天晚上有架子鼓课，而且下午放学也要晚一节课的时间，所以中午放学后提醒闺女，建议她可以利用白天的碎片时间完成作业，这样晚上的作业时间会宽裕一些，闺女告诉我英语作业她已经写完了。听了闺女的话我对她自主安排作业的行为表示肯定，并告诉她她自己能把自己的事情安排好妈妈很高兴。
晚上8点架子鼓课回家后闺女开始写作业，明显感觉今天闺女出来说话的次数减少了，我想她自己也知道今天作业时间紧张吧。晚上睡觉后，悄悄告诉妈妈今天语文月考有一个字写错了，还让我悄悄的说话，别让爸爸听到，面对闺女俏皮可爱的样子，我也很配合的和她开玩笑，还说那么简单的字都写错了，等的明天发卷子时让王老师批吧。
反思：对于陪伴闺女方面有时候会感觉有人在心不在的感觉，因为事情较多你总是在做这个的时候想着别的，所以我想自己要在这方面提升，把自己调到当下，我想这方面闺女是会感觉到我的心不在焉的。
下一步计划：（1）觉察自己的情绪（2）按学校计划开展学习（3）践行10月践行计划
