今天是旅行的第二天。行程一个小时就到避暑山庄了。
我好期待。
昨晚累的什么也不想动。瑜伽这几天也没有练习。
情绪开始不稳定。控制不住。和妈妈说话总是控制不好情绪。惹妈妈伤心了。哎。对不起了。
今天就好好的玩吧。说感官回收感官回收。以为自己有定力的但是还是没有做好。
我相信今天就会做到的。
我今天要说很多很多的肯定句。我要变好。我要变好。我允许自己犯错。允许自己想想怎么做是对自己最有利的。
我爱自己我是爱自己的。很爱很爱。
我是安全的。我是富足的。我有资格拥有这个世界上的美好的一切。
再来回顾昨天晚上发生的事情。现在想想要是以后要学会不带任何情绪的把事情说了。
也不知道为什么对婆婆说话总是控制不了情绪。我感觉我爸妈说话好像也是。
我觉得我得今天注意说话平静的说。
我会的。我可以的。
现在正在钻山洞。七点半。
早上起床确实挺好的。
心完全是敞开的。然后一会照点照片。传在这里面。
而且我发现我写东西现在变的东一笔西一笔的。
要和自己说亲爱哒。我们出来玩就好好玩。好好玩。
我想要好好的玩。好好的玩。
感官回收。不受别人的影响。平静的说话。不带任何问题。这也是爱自己的表现。
我会的。肯定会的。
希望我越来越好。越来越优秀。
这里是避暑山庄。山都特别的高。但是也不是很凉快。一会到了再写点东西吧。
马上要到大草原了。
这里的天好蓝。云彩也是多种多样的。车开的特别快。因为路上的车几乎没有。
期待今晚的篝火晚会。烤全羊不知道自己能不能吃的惯。
孩子睡了。他很乖。我好爱自己的宝宝。
今天上午找爸爸也就哭了一小会。就又活蹦乱跳的开心的玩起来。
孩子就是孩子。转化情绪的能力特别好。
要像他学习。不管不顾。高兴就是高兴。开心就是开心。想哭就哭。大人一哄接着就没事了。
是不是大人也是需要这样的状态。难过的时候哄一哄。
现在是三点钟。自己太能吃了。管不住自己的嘴。不知道回家会不会有胖了。
反正来例假的时间也是快到啦。吃就吃吧。
我很开心很开心。我会越来越好。
篝火晚会结束了。不是多好看。不过我还是很喜欢舞蹈。都特别想上去挑一挑。
很羡慕他们。能歌善舞也有舞台让她们发挥。
回到旅馆已经快十一点多了。
想着还有日记没写。不过还好。还能写完。
今天老爸总是皱眉头。说话也不行。干啥也不行。也不知道他咋变得那么小气。还是我自身不觉的我有问题呢。
不过我感恩自己越来越好
我是值得被爱的。我很安全。我很快乐。
不写那么多了。马上眼睛都快睁不开了。
这里没有空调。不过不是很热。
我也特别的满足。就这样吧。
美好的一天。
