念想和注意力在哪，你就越在意什么

为什么你总觉得对方那句话就是在针对你？

为什么你会越来越在意对方的细节，语气和话语？

一切皆因你起心动念

你把你的大部分的精力和注意力放在了揣测他人的言语和态度身上。


你会发现，

只要自己意识到，

并且转移自己的念想和注意力，

那些你所谓的烦心事就不重要了。


起心动念皆是因，当下所受皆是果。

你的念想和注意力在哪，

你就越在意什么，

你就会遇到什么。

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