[礼物]今日心理干货[礼物]:人们放不下一段感情时是放不下什么?
仔细想想,当一段感情结束,在大家心里最割舍不下的究竟是什么呢?
、不接受失败:结束无疑是意味着一种失败。就像一座墙,爬不上去,难受,非想爬过去。而这种感觉是没有谁愿意接受的。
、放不下依恋和温暖:重复了那么多次的幻想,渴望,放弃总会不舍得。和戒烟一样,真乐意戒掉了,才能戒烟。所以必须痛苦到极限,伤心到顶峰,心痛得无法承受了,被迫也就可以放下了。但凡还能承受,还是不自不觉地品味那份情,越伤越上瘾。得不到的,就是有这么大的吸引力。
、放不下那个人的好:总觉得TA好,已经进心里去了,接纳了一个人,再把TA赶出来,需要清醒大脑。
一句话就可以了,TA再好,再优秀,但TA有一个最大的不好,ta不爱你,这是ta 最大的缺点。记住,这是张爱玲说的话。所以心不要软,不要惦念了,放下吧。
、放不下委屈:小婴儿没有被爱的样子,很可怜,人容易放不下这种自恋感,自己委屈,一遍一遍地想,好像这样想下去,那个爱的人就能心疼你。错了啊,越这样委屈,越走不出来。没人知道你的痛,还是勇敢一点,憋开和ta的关系,靠自己站起来,靠自己爱自己吧。
[拥抱]你的人生没有ta,
走吧,向前走吧,
永远别回头看了![太阳]