1.找到工作的意义，把服务对象服务好。
在我们的日常生活当中，我们要如何来利用损益哲学。首先，就是我们在做什么事情的时候，要先明确自己的发心，找到它的意义，其实就像在我们的工作当中，有一些人，可能觉得自己的工作没有价值感和意义感。其实再简单的工作也都会有它的意义，我想当我们带着一份助人的初心去工作，工作会变得更加的快乐，而且上天是能够感应的到你的这份工作的意义，即使是普通的工作，就像服务员这个工作，把菜端上来，让客户能够开心的舒心的吃饭，让客户吃的开心，吃的健康，客户也很开心的，吃完饭回去把这份快乐又传递给他的家人。比如做艾灸的技师，他的工作也非常有意义，他抱着一份能够把别人的身体做的更加健康的心态，在给客户推拿艾灸的时候就做的更仔细一点，更认真一点，那他就能够更快的解决客户的病痛问题，把客户服务的更好。那客户也会帮他介绍更多的客户过来。那他损了他一点点的时间，给客户的只是一点多了点点力气，但是他把客户服务好了，那他就是在助客户，他在助客户的时候，客户就会去助他，帮他介绍客户，会去宣传这个艾灸的好处。
2.戒掉占便宜和贪便宜的心理
第二点，在我们生活当中，一定要战胜一个本能，就是占便宜和贪便宜。这个其实是人的本能，要如何战胜它，只有学习了，懂得了原理，才能克服自己的内心状态。尤其是如果你出生的原生家庭就是这种环境氛围，那么你战胜它的话，那要花更大的力气。我们很多人会因为一个占便宜和贪便宜的这种小心思，往往会损失到更多，那么像像这些资金盘，一下子亏损个十几、20万的，其实在早期的时候，被各种小小恩小惠，小利益给诱惑了，然后，这个雪球就越滚越大。可能刚开始就是别人给你个小恩小惠，你就觉得，那我是不是可以赚的更多，然后就越投越多。这其实是我们对资金盘认知不够，贪便宜的心态所造成的。而且，人跟人之间的相处，大多数人都是不愿意被对方占便宜的，就是被占了便宜，那个人心里总是不舒服的。但他如果是学过易经，道德经的话，那就没关系。他会觉得这个事情是循环往复的，就是他占了便宜，那我就损了，我损了的话，我就会在别的地方获益的。所以不要怕别人来占便宜，因为其实现在能占便宜的，真的花不了几个钱，可能就是个几十块钱，百来块钱的事情而已，只要不过万都不是个什么大事儿。
3.想想能为身边人做点什么。
损益哲学的第三个运用，就是在我们的日常生活当中，我们都想一想，我们能为身边人做什么，我们不需要特别宏伟的说，我要去支教，去捐款，去扶贫，要去敬老院、养老院，去做公益。其实公益就在我们身边，你能够微笑一下，对身边人说一句温暖的话，你能够把家里的卫生做的很干净，让家里人舒服。你在工作当中，当你的同事或者是你的下属，做错事情的时候，能够温柔的说出这个事情，而不是指责抱怨的说出来，这个其实就是公益。公益就在我们的嘴边，就在我们生活的点点滴滴当中。不是非得去帮助那些特别弱势的群体。当然，你有余力，你可以去帮助身边的弱势群体，但是你连自己以及家人和身边人都没有照顾好，你再去照顾更远的弱势群体，这是一种能量的违背。所以第一个先想想能为身边人做点什么，能为家人做点什么，再多做一点点，再温柔一点点，少发点脾气。少发脾气，不是说压抑自己的情绪，而是真的就没有情绪了。给曾经帮助到你的人送他一份小礼物表达感谢，虽然这份礼物价格并不高，但是这份心意和这份关心会让别人觉得特别的温暖。所以，现在想一想，我能为孩子、为老公、为父母多做一点点什么事情，让他们更加的舒服。这也是在做公益。关于损益哲学也有误区。第一个误区，不是所有的给予都是善良。当你匮乏的时候，你给予出去的都是施舍，当你丰盈的时候，给出去的才是给予，才是慈悲。所以当我们在给予的时候，想着要对方给个回报，那说明这个时候我们的内心是匮乏的，我们在交替出来的能量并不是自损的这种能量状态，而是交易的心态，那这种状态和感觉是完全不一样的，真正的自损是当你给予了之后，你收不收到回报真的没有关系，因为我给出去真的是我多余的部分。第二个误区，就是过度自损了。因为，在一些新闻和一些报道中，有些人做公益连自己的家都不顾了，自己的孩子上学的学费都没有办法交，然后太太也特别的辛苦赚钱，但是，他还一味的去做各种社会公益，这种状态也是不可取的，他内心是有病态的，是有非常强大的执念，这根本就不是在做公益，他是为了完成内心中的那份执念。自损一定是在于自己有多余的那个部分能够给予，我自己是有多的，然后我再给予出去。如果你连自己的生活，自己的家庭，自己的孩子都是一团乱麻的时候，那么第一步应该是先把自己的家给搞好了。然后再有有余力去往外帮助身边的其他人。还有一种人也是过度自损，就是老好人。明明自己都自顾不暇了，但是还要答应别人去做一些特别耗费精力的事情。这其实也是一种过度的自损的状态。怎样去改变？还是在于学习，让自己的内心更加的强大和丰盈，去敢于拒绝一些不合适自己的人事物，敢有勇气有能力对他say no。
中国的传统文化博大精深，的她熏陶之下，长自己的智慧，丰盈自己的人生，让自己成为一个爱满则溢的人。
