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  • 人生最大的价值是成为自己

    你不需要去做一些,惊天地 泣鬼神的事;才能证明自己的价值. 如果你能持续做好生活中,那些并不耀眼却关乎人生承上启下的小事.同时,还能在做事的同时...

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  • 独处是重新建立起生活的秩序

    我们一直以为独处就是: 1.一个人闯进人群中寻找刺激,例如电影院、百货公司. 2.独自一个人滑手机或蹲直播间. 3.直勾勾的盯着一个地方,任由思...

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  • 当你能为自己负责,你便实现了真正的自由

    为自己负责,是我5年自律生涯以来;收获最大的一项奖励. 一个人能为自己的人生负责,说明具备了层出不穷的身心技能才可以.这可不是随便吹吹牛皮,抑或...

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  • 潜意识虽在控制我们,但可以带着意识主动反抗

    如果我对自己的潜意识做一个整理,我就会压制潜意识的活跃程度;最终实现不被它控制. 潜意识包括: 1.在买房意识里,潜意识说让我跟别人一样;而意识...

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  • 带着意识生活是创建幸福生活的关键环节

    停止让想法控制自己,首先我们需要意识到我是我;我不是我的想法.但很多时候,我们还没等这个意识被执行;就已经沦为想法的奴役. 我们的大脑有两个“我...

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  • 承认自己需要父母帮助,真实的做一个普通人

    在一个视频中,看到一个博主发的关于啃老的视频.这位博主可能是因为啃老被少数人攻击;于是发了一则视频说了一些自己被攻击的感触.看完这个视频,我感而...

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  • 因为有了内在美,才获得了外在美

    母亲说:“你现在也不买衣服了,也不研究打扮了” 是的!因为我的注意力改道了.安全感匮乏那些年,每天最期待的莫过于把自己包装成糖果一样讨好别人的嘴...

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  • 人生的好坏是由我们的视角决定

    我喜欢“塞翁失马焉知非福”这个寓言故事,这个故事让我醍醐灌顶;原来人生没有绝对的好和绝对的不好,好与不好完全在我们的视角中. 这个故事是说:一个...

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  • 不要跟穷人比较胜负

    穷亲戚最想看我们的,永远不是我们是否过的幸福和快乐.他们是想看你的是: 1.流水线生活完成的成绩. 2.你的房子有多少平. 3.你生了几个鸡娃....

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