始终在路上践行

以前每每想到治愈自己，就会想到逃避当下来一场说走就走的旅行. 最近一种强烈的想法，反复出现在我的意识里。那就是：用去旅行的方式疗愈自己欲求开始减弱，甚至觉得旅行即浪费钱又浪费...

始终在路上践行

自律的目的不是吃饱撑的，抑或是好日子过够了开始作死.自律的意图是： 1.摆脱受害者身份，不再逢人就抱怨. 2.为自己的人生负责，而不是依赖这个；救助那个. 3.管理好自己的情...

始终在路上践行

最近一段时间，非常认真的在思考“晚年怎么办”这样的问题.因为我意识到，自己对晚年的规划越是清晰；晚年所要途经的路线越是顺利. 我跟其他人对晚年的规划不同之处在于，大多数人都是...

始终在路上践行

连续两天高密度接触不同年龄段、性别的人，带给我的感触良多.接触中要么是记忆停留在儿时，要么就是完全陌生人；但是相同的随波逐流的认知和需求层次，又将这些人形象的连接到一起.我虽...

始终在路上践行

在什么是幸福这个议题上，没有必要刻意分出个你死我活.本身幸福就是一种主观体验，你认为的幸福只代表你自己；并不意味着别人的幸福非要跟你保持一致. 下列这些生动的情景，都是发生在...

始终在路上践行

2025年，是自己缔造高水平健康的第一年.毕竟是在2024年下半年，才通过阅读世界卫生组织的一篇文章；才得知“高水平健康”这个概念. 我发现健康带给自己诸多积极的意识，例如：...

始终在路上践行

我的自信来自于无条件接纳自己，并通过自我效能去将自己擅长的事做到极致. 以前我错误的将外在元素纳入到自信的范畴，我意识到这是一个严重的错误；错把身外物当成了一个人的价值象征....

始终在路上践行

浏览我的朋友圈，我发现自己的时间几乎被高定霸占；几点做什么都有严格的规定. 我非常得意这种掌控自己人生下半场的自信状态，因为当下许多人最稀缺的就是掌控自己的人生.正如我们所见...

始终在路上践行

我见过不少已婚者，在向未婚者兜售婚姻.就好像在强调：已婚者要比未婚者更幸福，更符合人生赢家的配置. 我觉得他们好像搞错了方向，当下过的最不幸的当属已婚者；最叫人羡慕嫉妒恨的反...

始终在路上践行

如果觉知到自己幸福感始终处于较低状态，就要立刻止损那些损害幸福感的行为.一系列现实敲击我们，幸福感的持续低位；是因为我们做了太多超出能力范围内的事.例如： 1.借钱买东西. ...

始终在路上践行

自从我掌握了自我关爱技术之后，确实拉低了别人影响我的概率.虽还没有做到尽善尽美，毕竟我启用自我关爱技术的时间尚且短，还不足以应对外界的风言风语；但显效明显让我对未来充满信心....

始终在路上践行

虽然我每天的时间都被安排的很满，但我并没有因为满档的高级定制项目而感到透不过气来. 我是因为享受活在当下，才更愿意主动去高密度生活.另外不得不提的是，高密度生活让我每天都出成...

始终在路上践行

今早在跟父亲谈论奶奶健康情况时，发生了一点思维上的分歧.虽然冲突的程度很低，但是也让我意识到限制性思维和拓展性思维；在沟通上几乎很难能达成共识. 我给父亲的意见是：尽可能多的...

始终在路上践行

爱自己不是即兴演出，而是一种生活方式.不是要等到心情愉悦时，我们才想到关爱自己.而是不论今天发生了什么，爱自己都是自己生活的常规操作. 既然爱自己是一种生活方式，那么我们就绝...

始终在路上践行

每个人对“安全感”的定义各不相同，这取决于一个人的认知和格局.安全感没有标准答案，适合自己的就是最安全的方式. 切记千万不要让自己为了迎合别人，而主动将别人的安全感复制到自己...

始终在路上践行

许多人对打卡这个行为不屑一顾，也不奇怪因为今天“打卡”已经跟造假合并同类项.经验提醒我们能持之以恒的人凤毛麟角，我们不仅不相信别人，连自己也全权质疑. 太多中途下车的人，都是...

始终在路上践行

我不相信紧握金钱，抑或是眼盯存款就能保证自己安全；甚至可以降低罹患重大疾病的风险. 但是毕竟每个人对“安全”的定义不同，有的人认为安全感就是继续活下去；哪怕活着毫无质量.而有...

始终在路上践行

当下我最喜欢的一种状态就是与世无争，有点像日本社会学家大前研一所说的“低欲望”一族. 可事实上，我并不是没有欲望；而是我的欲望更加契合实际，不再天马行空和高不可攀. 在与世无...

始终在路上践行

“想得开”虽然早已被我们说烂了，但是能将想得开融会贯通的运用在自己的人生里；并能为自己的情绪调节起到画龙点睛作用的毕竟是少数人. 也就是说，虽然懂得想得开的重要性的人不在少数...