别人嘴里的我，并不是真实的我；而是高度还原他们的真实内心世界. 我在他们嘴里的样子，是由他们的思维模型、审美、偏见、认知、格局、童年穿创伤、匮乏...

穷人的转运不是： 1.烧香拜佛 2.多生孩子 3.走一步算一步 4.向外求 5.行事求稳 6.随大流 7.将希望寄托在孩子身上 8.降低生活质量...

当别人还在一筹莫展，如何走偏财赚到更多的钱；来获得踏实的安全感时.我却开始撤回外求的注意力，更换赛道专注于向内获取更加扎实的安全感. 瑞士心理学...

当我们卡在，别人投射给我们的某一句话时；并开始了无休止的反复咀嚼. 先不要让自己入戏太深，迅速做出怀疑和否定自己.我们先不要给予任何回应，而是让...

血压除了能反应我们的生活习惯之外，同时还在传递一个不容易被察觉的信号.即：血压的高低起伏，很大程度上是由我们的思维模式支配. 我们常说“心态好”...

接触瑞士心理学大师荣格的“阴影理论”时间并不长，但是我非常痴迷于专研. 我发现一旦我识别到了，别人跟我的对话里；存在着诸多对方向我投射来的阴影，...

没有健康的生活方式，体检只不过是花钱让医疗器械告诉你；你有多残暴的对待自己的身体. 体检的意义并不在于利用医疗技术，探测我们肉眼看不见的地方.体...

把期待投给任何一个人，最后都能成为培养宿命论的温床. 所以我选择自设安全感核电站，通过引进好习惯；以及向内求，实现自给自足的情感供给系统. 当我...

想要让自己的账户存款数字升高，我们最先想要的就是需要有更多的钱涌进来. 可想法却又受限于自己的能力有，这就限制了这种方案的可操作性. 于是乎，渴...