这几年的向内求，以及深耕跟自己的关系.我发现自己现在越来越不需要“人”，因为别人能给我的情感；都能自己给予自己.
人一旦从外投奔内之后，整个结构体系都会发生翻天覆地的变化.你不是变了，而是不再会在别人身上索要任何东西.
不是对人失去了信心，也不是对人产生了绝望；而是不再让自己成为情感的阶下囚.没有人对外界的控制，逍遥感便会如影随形.
现如今我有一套自给自足的内在情感掉配体系，这就意味着我允许自己：
1.被讨厌
2.不被爱
3.不被关注
4.不被看见
5.不被看好
6.被误会
7.被怀疑
8.被孤立
不是自己破罐子破摔，而是价值感不再由别人定义.别人对我做的，都是他们内心的投射；跟我本人没有任何关系.
外界的任何“不被”，在我内在这里都可以获得加倍补偿.我就是自己的心理医生，就是自己的为人父母.
