今天周四，外面阴沉沉的，时而下点小雨，天变冷了。今天一早联系了我爸爸，他的血压一直都没控制住，上次一下子患病，颈动脉斑块，脑梗。热天到我这里才三天，我们天天上班，白天爸爸精力也不好，特别能睡，晚上要起好几次夜，一起去北京他精力也不好，爬景山也吃力。当时我自己状态也特别差，走不动没有力气，精气神也没有，心情也不大好，后来还感冒了。也没有快乐在一起。说白了，还是经济不好，如果有条件每年带爸爸体检，预防一下也不至于这样。现在不知怎么办，爸爸的血压以及血管挺让人担心的。
每天过着不咸不淡的生活，感觉挺没劲的，仿佛只有静静地坐着才能让我平静，活的太紧绷了，患得患失，太执着。别人的那份松弛感怎么来的？这是智慧。
工作上要好好想想，遇事切记不要急，说话做事注意方式。慢点说，慢一步动，急匆匆的，慌慌张张的没必要。
今晚在家收拾，跳操吧。
