今天没看财报，就把前两天刚看完的《自控力》拿出再看一遍。第一遍的时候呢，看的比较笼统，也没做什么笔记，现在开始它的复盘之旅。
要有自控的能力，首先要知道意志力。那什么是意志力呢？所谓意志力，就是控制自己的注意力，情绪和欲望的能力。但是呢，好像对于大多数人来说，自控力就好似天空的云彩，可望不可及。但是书中却让你知道，失控是常态，我们要知道，要有这个意识。
然后接下来，告诉读者要想学好这个技能，就要带上观察者的眼光，没有偏见，保持好奇心，就像一名通过显微镜做观察的科学家一样，期待发现有趣且有用的东西。
拥有意识，拥有意志力，是人类与动物最大的差别。而这路有三种意志力的挑战，你想选择哪个？
1.我要做的
2.我不要的
3.我想做的，
可能看的的有点蒙圈了，我来解释一下，1我要做的就是你准备要去做的，对你有好处的任何举动，但因为拖延给耽了，2.而我不要的，是你想要戒除的恶习。3.最后一个我想做的，则是你最想要集中精力去完成的长远目标。就比如，我现在想要每天完成每天自己设置的目标，可能以为拖延症犯了，不想动了，这就需要挑战第一个“我要做的”，而第二个，可以是我想要戒些吃甜食的习惯，最后一个，我想做的，就是我想实现财富，但现在我需要积累一定的经验，学习理财知识。
确定了自己要挑战的意志力，那接下来就来了解意志力是怎么形成呢了。
