【快速阅读187/200】《教师精力管理》

【快速阅读187/200】《教师精力管理》让教师高效教学,学生自主学习,互联网➕时代的卓越教学,关键不是管理时间,而是管理精力。

第1章专注关键少数

1、将有限的时间与精力集中在能够取得最多成果的事情上。

2、二八定律,意大利经济学家、数学家维尔佛雷德·怕累托提出:关键少数与微不足道的大多数是指在各行各业,不管做任何事情,少数东西往往能够发挥最大作用,运用这个定律,可以极大地提高绩效。

3、教学中任务很多,做不完,精力有限,抓住主要20%的工作,生命因此而改变。多做事情解决不了问题,解决之道在于少做,关键是要集中精力做好有助于提高效率、实现自我价值的那20%。而且效率提高和自我价值的实现是相辅相成的。

4、做减法,保留最核心的部分,让自己提高效率,保持激情,有活力形成良性循环,除了教学可以享受生活,抛弃烦恼才能给自己充电,进而更快乐高效。学会享受教学,集中精力做重要的事情,教你精益求精。

第2章学会拒绝

1、对教练、会议、流言蜚语等任何会让你筋疲力尽的事情说“不”,找到最重要的20%的事情去做。

2、想说“不”,必须学会自律,确定优先级的事情,时刻谨记自己的目标。每天安排好自己的工作,审视自己是否虚度了时光。做任何事之前,都要问自己,这件事是属于那重要的20%,能让我离幸福更近一步,还是属于那无关紧要的80%,会让我的生活乱成一团?

3、找到集中精力做重要的事,唯一问题的是必须坚持。安排好时间,拒绝是一种有效的长生不老药,减轻压力,保持健康。不断精简,只留下最必要的东西。要珍惜你的时间和精力,要勇于说“不”,不要让任何东西打乱你内心的平静,你的生活将因此而改变。

4、学会拒绝,意味着你可以慢下来,闻闻玫瑰的香气,你可以陪伴你挚爱的家人,培养你喜欢的兴趣爱好……

第3章整理教室

1、干净的教室环境让学生更专注学习,取得更好的学习效果。(在这里彻底理解了航宝班主任小池老师的做法,除了带给孩子养成干净整洁的习惯,还可以给师生创造舒适的学习环境,班里孩子们做事也会有条理,提高效率,感恩遇到)

2、帮助纪律差的孩子,通常最有效的办法就是清理学习环境,简单没有干扰的环境。

3、清理的障碍:沉迷于成本误区,现状偏见(先留着),荒唐的预测(将来或者那天用),东西精简到极致。收拾一分钟,节约一小时。

第4章正确激励学生

1、摒弃奖励措施,营造让学生主动学习的积极课堂环境。

2、要让心中的火焰燃烧。奖励不重要过程才重要感兴趣,才有动力。奖赏财物不利于形成热切的学习环境,可以通过有意义的活动奖励。

3、只需要营造良好的学习环境,让每位学生都能参与其中,并从中受益。你的人格、魅力、领导力将从幕后走到前台,你会更有活力,更有感召力,对学生更有吸引力,学生更愿意接近你、了解你,走进你的课堂。

4、作为老师最重要的事情就是向学生提供语境,要让课堂变得有深度,有意义,有活力。要指出学习中有趣、可爱、不幸、美丽、心碎的地方,要引导学生关心讲授的课程,给学生讲授背景知识、历史事实、细节等,让话题更饱满,让学生爱上学习。

第5章即兴发挥

1、运用即兴发挥向学生展示教学的魅力。

2、一次只专注于一个目标。阿蒙森抵达南极的故事。

3、激发学生的学习热情靠的是老师,老师才是关键。老师的个性特点、人格魅力,你是不是一直有吸引学生注意力的本事,这才是保证教学效果的关键。

4、即兴演讲的原则:把想好的表达方式抛在脑后,忘掉台词,随机应变,机智敏捷,做好准备,应对发生任何情况。不强求自己,顺其自然,听从内心,尽所能,做好自己的力所能及的事情,那么你独特的看法可能会启发别人。上班留心,要有敏锐的观察力,了解学生。

5、相信自己,做真实的自己,活在当下。掌握讲课技巧,关注课堂,成为领域的专家,准备工作集中在课程内容上。

第6章弥合鸿沟

1、用故事、轶事、迷题等为陈旧的课程内容注入新的活力牢牢抓住学生的注意力。

2、与学生产生共鸣,使用专业知识和即兴发挥让内容饱满,有感染力。

3、规定时间,提高注意力,高效完成任务。

4、与学生一起制定惩罚措施,着手增加课程的吸引力。备课内容可操作性强,简化小处着手,重点在于关注你想让学生知道,学生能做到的事情,传授有助于他们成功的知识,让他们信服。

5、选择一个目标,只选一个。找到课程卖点(有价值的),把教材内容、人生经历和专业知识等相关的东西加入课堂,让你的卖点丰富起来,这才是教学。

6、故事可以自己听众产生联想,故事可以提高一个人的共情能力和社交能力,加深理解力,提高预测能力,并最终让人下定决心。找故事,编故事。开场白,抓学生的注意力。

第7章想象练习

1、每天早上进行想象练习,开启一个成功的教学日。想象做事的过程。

2、只计划不行动,无异于做白日梦,而只行动没远见,只能是场噩梦。

3、过程比结果更重要。

第8章转移责任

1、授人以鱼不如授人以渔,教会学生怎么做后,就放手让他们去实践。

2、成功的秘诀不是天资禀赋,不是聪明才智,而是努力与奋斗,是思想坚定,是顽强不屈。成功的特性就是坚韧,相信自己能够成功。

3、要培养学生坚韧的品质,关键就是把学习和行动的责任完全转移到学生身上,你需要做的就是讲课要引人入胜,可以讲讲故事,可以关联其他内容,可以提供背景知识,你的任务就完成了,放手让孩子成长。坚韧、毅力、成长型思维。

第9章杠杆效应

1、与学生建立良好的师生关系,它将令你身心愉快且值得信赖。

2、回报定律。信任。

第10章学会倾听

1、不管在哪里,你讲话越少,尊重你的人越多,和你配合就越容易。

2、回声定位法。少说话多倾听。坚持只说必要的话。

第11章抓住机会

1、在职业生涯中,幸福不会从天而降,你必须主动出击,抓住机会。

2、生活要有激情,每个人要勇于追求梦想。坚持不断学习!

3、做个快乐教师。

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