你应将大部分的静默时光用来积极主动，深思数虑地处理那些导致你生意或个人生活失败的问题。比如：你发现自己总是为前面提及的第18个商业问题苦苦挣扎：在你有困难需要帮助时，公司里没有人（无论是管理层还是普通员工）愿意挺身而出。首先让你的意识安静下来，开始数息，接着在此停留一会，享受此刻的静默。然后有意识地专注于那个特定的问题。
回想一下你在上周或其他时候遇到这一问题的具体情形（这并不难）。注意此刻不要笼统了事：真的回想一个具体的情境，当你需要帮助时，某人没们伸出援手。进入你的意识，观想是具体哪天，哪个地方，哪个时间段——看见你所处的房间，你和谁在一起，旁边又有谁站着。回想你如何寻求帮助却碰壁，然后仔细地观想你是如何被拒绝的。回想拒绝你的人说话时的面孔以及你的感受。此时你需要一定的是智力，防止再次伤心难过或六火中商。所以观想时谨慎为妙。
接下来回顾这个情境中蕴含的空性和潜能。记住要在脑海里不停地回顾，当事件展开时，不同的人是如何看待这个事件的。很显然，那个拒绝对你伸出援手的人根本不在乎你身处困境。实际上他们很可能不认为这是个问题，可你却不一样，在你眼里这是天大的麻烦。
这意味着，这个问题其实并非本身就是个问题——否则，在场的每个人都会以同样的方式将它看成是个问题。真相却是，问题本身是空白的，或是空的、中性的：有些人将它看成个问题，另一些人则不然。这意味着该问题的“问题性”（或该问题是个麻烦的这一品质）源自他处——正如我们之前提及的，我们只能说问题是源于我们自己的意识。
那么你是不是自己凭空制造了一个问题呢？并非如此，显然你的意识将某件事看成一个问题，但这并不意味着该事件就不是一个问题。实际上，所有问题就是这样成为问题的，同时这也不意味着，如果你决定不把某件事看作一个问题，它就不是问题了。也许没能得到你所需的援助只是你的一种知觉，但这个知觉及其结果却是相当真实的，你将不能完成本该完成的任务，你的上司也不会轻易放过你。你可以整天许愿希望那个问题不再是问题，你也可以很努力地决定不把那个问题当作问题，但他仍然是个问题，且会让你尝尽苦头。
房间一片寂静，你的意识也很安静。你沉浸其中，去寻找问题的根源。现在你知道这是因为过去某个时刻你给别人制造了同样的麻烦，在意识里烙下了一个铭印。当铭印进入脑海之后，在潜意识里潜伏，像条贪婪的鱼一样变得肥大，静候时机成熟，就浮到意识层面。当你遇上显著事件（如你求助被拒）时，这个铭印就会让你戴上有色眼镜看待问题，甚至完全创造了你的知觉。你的上司和下属不是坏蛋，你才是真正的“罪魁祸首”——谢玲还须系铃人。
现在把你的意识带到未来，试着预想明天将要出现的类似情境。试着想象你坐在哪里，可能跟谁在一起，当别人拒绝伸出援手，让你无法顺利完成工作时，想象对方会说些什么话。然后在意识里做一个演练：观想你之前如何应对同样的情境——当初某某主管没能助你一臂之力，于是你就盘算着如何确保他在接下来几周内不能从你的部门得到协助。
但现在你知道“正常”的反应恰恰与正确的反应背道而驰。当你因没有得到帮助而加以报复、拒绝他人时，你就在意识里烙下了一个新的铭印，当你在未来看到自己求援被拒。所以当其他人拒绝与你合作时，你最不应该做的就是以牙还牙。实际上，你应该反其道而行之：你想要烙下一个铭印，让你看到自己下回得到他人的配合。而这只能通过自己单方面积极主动配合他人得来；哪怕对方拒绝伸出援手，你也要倾力相助。观想如果全世界所有人都能领悟并抱持此种想法的话，世界将会如何改观。
静修时在意识里做演练，不仅是一种高尚的情怀；而更是一种深思熟虑的训练，带给你商场上和个人生活中的成功。未来一两天里的某个时间，你所料想的情景真的发生了。这时你已经有所准备了。通过反复回顾这个情境，和计划里该如何反应所形成的行为模式就会在此派上用场。事件发生了，你开始遵循旧有的模式；可是你在静修期间持续不断地练习让你停下来，记得要采取新的方式加以应对。恶性循环被“釜底抽薪”；你拒绝让人生的失败重演；你拒绝烙下新的名铭印，让你再次看到类似事件的发生。
不难看出，这静默时光对你将要开始的一天的工作大有裨益。在古老的西藏，人们在问题发生前就练习如何解决问题，这真是绝思妙想！良好的静修时光和静修地点会营造出一种有利的氛围，有助于我们在意识里种下非常强大的种子，让我们做出正确的回应。所以，上午花短短几分钟时间进静修，是对接下来一天的“高回报”投资。
