新年的第一天,寓意新的开始,因此这次读书会特意要求小伙伴们穿戴红色衣物,喻示明年红红火火。而且用读书的方式来迎接元旦,特别有意义。
活动主题:目标管理
活动日期:1月1日 (星期二)下午14:30-17:00
活动地点:武昌街道口未来E座1305室
参加人员:9人,其中洋葱会员3人(3期流金岁月、4期Shmily,5期晨),非洋葱会员6人(晓丹、Minnie、Plum、周影、阿雅、Tina豆花、)。
主持人:流金岁月
计时员:流金岁月
照片提供:Shmily,豆花
活动流程:
1.14:50-15:20 介绍活动内容、破冰。
2.15:20-15:40 阅读20分钟。
3.15:40-16:10 每人3分钟分享。
4.16:10-16:55 分享、交流如何制定年目标
5.16:55-17:30 体验“全力以赴”,合影,结束。
活动概述:
今天的破冰比较特别,每人发了一张概念卡片,要求在中间画上一个圆,然后任意去发挥。结果有些小伙伴画得是卡通小人,有些画得是小丑,有些画得是向日葵,有些画得是太阳…..寥寥几笔,反映出小伙伴对于事物的看法和观点。
除此之外,还要求在卡片四角分别写上姓名、职业、2018最有成就的一件事和喜欢的水果。
接着进行了20分钟的静读,要求每个人进行3分钟的分享。
晓丹,保险界从业人员,2018年最有成就的事情是跨界、破界,4月份开始求学,因而去了十几个城市。最喜欢的水果是橙子,因为感觉橙子是有能量的。
分享书籍《奋斗的正确姿势》,因为作者换了八份工作,做了26份兼职,所以才对本书产生好奇。勇气是一种选择,而不是感受。恐惧能够提升我们的期望值。期望值现在做不到,不代表未来也做不到。如果方向是错误的,可以早点放弃。给自己列一份勇气清单,区分勤奋和冒进。
Minnie,从事HR工作,2018年最大的成就是走出来结交朋友。最喜欢吃苹果,寓意平安,有营养,一年四季可以吃到。
分享书籍《像猎头一样做招聘》,分享一个HR应该如何提高招聘到岗率,需要快速、真诚、发展、感情。列举了乔布斯聘请营销副总裁的事例,前面送礼物、多次交谈都未能打动对方,直到他说了一句,“你是想一辈子卖糖水还是想改变世界”,终于打动对方。
Plum,图书出版行业数据分析,第一次参加洋葱阅读活动。2018年搭建部门体系是其最有成就的事情,最爱吃草莓。用圆画了一个小人,意思是不管年龄多大,还是要保持一颗少女心,拥有少女般梦想。
分享书籍《亲历投行》,分享前介绍了自己是如何选书、买书的。书中主人公从律师跨行进入到投资行业,看似光鲜的背后却满是辛酸。进入新行业后第一件事就是学习如何就是如何提高工作效率,最简单的办法是向身边的人学习。
Tina豆花,商场CRM管理,2018年让自己颇有成就的几件事:完成自画像,治好了痘痘,戒掉了甜品。最喜欢吃香蕉,吃起来简单,健康。
分享书籍《时间管理》,学习怎样简单明了制定计划,认清现状,要意识到时间的流逝,去记录时间,确定好目标后要做取舍。将有效时间匹配有效精力,快速做决策,避免浪费时间。
周影,人事主管,2018年升职了,学习了很多方法,结交了很多朋友,最爱吃西瓜。
分享书籍《人生效率手册》,作者是张萌。时间管理不仅仅是计划、实施的过程,还要学会明确目标,要事优先。很多时候人都是因为“贪婪”要得太多,反而不能实现自己的目标。实施的过程中要总结、反馈。
晨,某机关后勤,洋葱五期学员,本次读书会唯一男生。2018年从技术岗转到后勤岗,最喜欢吃哈密瓜。
分享书籍《自控力》,这是一本2015年买的书,直到最近才看完。拥有自控力能够帮助我们有效完成目标。人们因为自控力差,会给自己建立一个“道德许可”,这时要学会取消许可,牢记自己目标。还有些人喜欢向明天赊帐,认为今天不想做,明天再做吧,结果不了了之。
阿雅,老师,2018年最后一个月完成英孚课程,达到C2级别。最喜欢吃的水果是车厘子,因为比较贵。用圆画了一个太阳,代表对未来充满期待。
分享书籍《如何有效阅读一本书》,学习到如何做读书笔记。例如用不同的符号,比如直线代表客观事实,曲线代表重要内容,圆圈代表关键句或金句。可以把书腰、卡片剪下来粘贴到笔记本上,增加视觉效果。书中有一句话说得特别好,“读书笔记是与书交流过的证据。”
Shmily,自由职业者,2018年最有成就的事情是参加洋葱阅读的学习。最喜欢的水果是橙子,外形像阳光,水分充足,像知识。
分享书籍《蕃茄工作法图解》,一次只做一件事。专注力不集中 ,有内部中断和外部中断两个原因。如果是计划出现改变,要接受打断。而当我们不希望被打断时,可以和对方协商,告诉对方自己的需求。
流金岁月,创业者,2018最有成就的事情是读完100本书,是过去一年读书量的2倍。最喜欢吃香蕉,简单,易消化。
分享书籍《超效率手册》,要想克服拖延,需要设定一个时间节点。运用齿轮理论,把大目标进行分解。学会“信息节食”,不要去看电视或其他没有价值或意义的信息,消耗时间。运用“感官剥夺”,清理电脑桌面,关闭后台程序、弹窗及其他信息,手机倒扣,放置较远地方,保持书桌整洁,不要放杂物。
关于目标实施的讨论
每个人分享完毕后,流金岁月开始针对主题,做了连续的提问。当问到第一个问题,“大家有没有完成2018年全部目标?”,结果没有一个人举手。
于是,紧接着问了第二个问题,“为什么自己的目标没有完成呢?”晨分享说,自己当初准备考心师证,可后来发现这个其实并不是自己特别想要做的事情,有同样问题的还有阿雅,有些目标到后来发现并不是非做不可的。
Minnie是因为从成本考虑,很少借助外力,没有去使用专业资源。在完成目标的方法上过于单一。
豆花原计划2018年制作一个电台,可最终没有想好为什么要做电台,目标始终不清晰。
周影在2018写了四个目标,主要是“确定方向,专注提升,积累行业资源和爱身边的人,其中两个得以实现。
Shmily则是完美主义者,所以总是开不了头……
总结下来,目标不能实现的主要因素是目标设定不合理,要不不清晰,或者目标太多,难以完成。还有就是心态问题,例如遇到困难,采用抱怨、逃避的解决办法。
那如何制定合理目标?又能让目标有效实施呢?流金岁月分享了易仁永澄老师目标管理课的几个工具表。一张是生命满意平衡轮,一张是期待对对碰。通过生命满意平衡轮,找到自己生命八大领域各自有哪些期待,根据分值从中找到最重要的三个。
“期待对对碰”这张表格共有六个步骤,分别是写下期待、赋予意义、列出成果、细化任务、风险识别和目标确定。按照这六个步骤,会让我们在制定目标、实现目标有更清晰的指导和内在的力量。
如果做了梦想清单的朋友,结合期待对对碰,更加有助于目标的实现。
分享讨论完如何实现我们的目标后,大家开始在洋葱明信片上写下一个2019的目标,留待一年后再来看看,我们是否实现了这个目标。
最后,流金岁月引导小伙伴们体验什么是 “全力以赴”。一支细细的铅笔,你相信自己能用一根手指劈断它吗?小伙伴们跃跃欲试,结果很多小伙伴挑战成功。
最后这个活动,相信给小伙伴带来难忘的体验。从害怕,到勇于尝试,即使最后有些小伙伴没有劈断,也要为自己的勇气鼓掌。我们一定要相信自己,只要你充满勇气,全力以赴,一定能够达成所愿。
活动总结:
1. 因为几位小伙伴晚到,原定2点半开始的读书会延迟到2点50才开始;
2. 运用概念卡,通过画画、四角介绍,丰富自我介绍的内容;
3. 3分钟分享时间感觉有点短,下次根据人数预留分享时间;
4. 为了迎接新年,这次读书会特意要求穿戴红色衣服,增添了仪式感,以后读书会要多一些特别的设计。