【旧知】
人生中一切成就是由重要的事情构成的，这点我认同。根据事情的四象限法则，四象限分别为重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急，那么重要紧急和重要不紧急的事情都可以助推变成我们的成就。
【新知】
1. 几乎你人生中的一切美好，都是由重要而不紧急的事情组成的。对于我而言，重要不紧急的事情包括读书、运动，它们都具备“零存整取”的属性，必须要每天做、月月做、年年做。
2. 那些对的事，只要坚持做下去，在未来一定会以你意想不到的方式回馈给你。对的事情包括什么呢？对我而言，对的事情都是重要不紧急的事情，包括上述的读书、运动，我相信坚持这两件事情，一定会在将来带给我无尽的益处。
【行动清单】
1. 如果构建自己的模式，我希望是“左手读书，右手运动”。读书可以提升我的各项能力，运动可以增强我的体魄。
2. 立即读书。按照圆梦计划安排，每周读一本书，并且每天完成读书笔记，在简书上坚持打卡，持续输出，将书中精华转变为自己的。
3. 坚持运动。我希望将运动这件事变成如同每天刷牙、洗脸和吃饭一般平常，融入到我的骨髓中，以致成为我的终身习惯。
