打卡日期：2020年1月7日
打卡累计天数：100天
#宣言：给最爱的人无条件的爱与接纳#
孩子第1个30天目标（必选）：1、每天读书30分钟，2、每天跳绳200个（或一个月5000个）、3、靠墙蹲，4、晚9：10洗漱9：30睡觉，5、每天晚上保证30分钟自由活动时间（周末安排家庭活动）
家长第1个30天目标（推荐）：1、每天亲子阅读（本月读西游记）2、每天跳绳200个（或一个月5000个），3、每天夸夸闺女，4、每天学习消防工程师课件，5、闺女自由活动不看手机全心陪伴
加油小宝：7岁半，女孩，践行打卡第1个月7/30
1.早睡早起：早7:00-晚11:30
2. 先吃青蛙：阅读
3.今日闪光点：（1）面对考试状态乐观（2）下午和妈妈一起收拾回孔物品（3）整理2019年奖状，读书表，好习惯表等入库（4）晚上看完电影坚持阅读
4.目标完成情况：
（1）宝贝目标完成情况：读书30分钟✔，跳绳200个（合计1000个）✘，靠墙蹲✘，晚9：30睡觉✘，考完试没事下午全部自由活动✔
（2）妈妈目标完成情况：读西游记✔，绳200个（合计800个）✘，每天夸夸闺女✔，学习课件✘，陪伴闺女一起看千与千寻电影✔
#父母教练检视#
事件：今天考完试闺女一下子特别放松了，回了孔家庄已经晚上8点，爸爸已经做好饭，吃完饭一家人说看一部电影放松放松吧。我们选择了千与千寻。看的过程特别投入，从开始看不懂到理解剧情，我感觉是一家人看电影最投入的一次，闺女也被深深吸引，说害怕不让看又说不行。因为每天都要进行阅读打卡，本来打算看一半等再抽时间看完，结果发现大家都没有停的意思，想了想阅读打卡只能请假了，不仅阅读请假，还得晚睡。在看的后半段感觉越来越理解剧情，我们边看边讨论这部电影的意义。最后的结果是11点看完电影本打算放弃今天阅读的闺女决定要把没有读完的书完成了，所以我又陪着闺女读完书。虽然是晚睡了，但是感觉是特别有意义的一天。
反思及下一步措施：其实不管什么事情，孩子是有她自己的安排的，比如今天的阅读，在张家口收拾回家东西，打扫卫生时我和闺女沟通说要不要趁着现在没有事情做完成阅读打卡，但是孩子说想回了家再读（其实我明白她是真的想休息一下）。回家看完电影被千寻的精神感染，即使特别瞌睡了，还是要把书读了。相信孩子会对她自己的事情和生活有想法，有安排，我们要做的就是爱她，给她支持和鼓励。
