今天，做了50秒平板撑，感觉得悠着点了。因为早上感觉右小腿右侧和左膝盖走路时候很难受，有一缕一缕的痛感。晚上做平板撑的时候，感觉到早上难受部位正是平板撑用力地方之一。
谁说一定要锻炼呢。人多长寿者一辈子也不曾锻炼，每天都在日常劳作，是谁把锻炼和体育运动宣扬成无限美好和崇高的事情呢。
我就更喜欢做有意义的劳动，流汗要有实实在在的收获才让人踏实呢。
第6天锻炼
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