演讲的力量 笔记
演讲的意义与目的
意义：1） 演讲是一项重要技能，可以是分享你的故事以及你所关心的事物。如果能学好演讲，你的自信就会不断增强，你会惊讶它带给你的成功。
2）对公共领袖或倡导者而言，公共演讲至关重要，它可以寻求共鸣，激发热情，还可以奉献知识与见解，带动大家追逐共同的梦想。
目的：分享有价值的思想，要用你独特的方式真诚地分享。
你的观点是什么？
1)试着理清你的主线，但不得超过15个单词，这15个单词必须概括主要内容。
主题和主线并不是一回事。如主题是皮划艇历险记，主线则可以是关于耐力的。
2)凝练性演讲
正确的方式：删减内容，少即是多。
主线意味着你首先需要确定一个能在有限时间内进行适当阐述的思想，然后搭建一个框架结构，从而使演讲中的每个元素都能与这个思想建立联系。
- 从主线到结构：不同的演讲会有完全不同的结构与中心主线相匹配。一种演讲可以从介绍演讲者研究的一个问题入手，给出一个例子说明这个问题，然后转向历史上一些试图解决这个一问题的例子，再给出两个最终失败的例子，然后提出可能的解决方案，并用一个非常新颖的例证来支持这一想法，最后提出对未来的三个设想作为结尾。
最受欢迎的演讲者肯·罗宾逊 ，给出了这样一个结构：
A.前言—明确要讲的主题
B.背景—为什么这个问题很重要
C.主要概念 - 你想回答什么问题？你想解决什么问题？
D.实践意义 - 生活中的案例和故事
E.结论
不论你的时间限度是2分钟、18分钟还是1小时，首要的前提是：你只能覆盖你能深入挖掘且足够有力的话题。
4)沉重话题如危机问题、糖尿病的爆发等，典型的结构是:列举诸多事实，以说明问题的严重性以及为什么必须采取措施来解决问题。不要将演讲设定为一个问题，而是一个思想（像揭开一个有趣的谜底）。
在你展开演讲主线时，有个简单的问题清单可供参考:
这个主题是我喜欢的吗？
它能激发兴趣吗？
我分享的知识对观众有价值吗？
我的演讲是一份礼物还是一个请求？
演讲内容是新的，还是早已陈旧？
我能在规定时间内用必要的例证来充分阐释这个主题吗？
我有足够的知识储备使演讲不负观众的期待吗？
我有资格探讨这个主题吗？
概括我演讲的15个词是什么？
这15个词能使那些有兴趣听我演讲的人信服吗？
确定主线之后，就要准备设计主线的辅助部分，建构思想有五种重要工具：联系、叙述、解释、说服、展示，五种工具可以混合搭配使用。
开场与结尾：你想给观众留下什么样的印象？
四种好的开场方式
1）加一点戏剧性的元素
2）激发兴趣。最简单的方式提出有趣的问题
3）展示抓人眼球的幻灯片、视频或实物
4）留有悬念，不要和盘托出
七种可取的结尾方式
1）镜头回放。给观众展示一下你的演讲指出的更宏伟的图景、更广阔的可能性
2）号召行动
3）个人承诺。如马斯克的“就我而言，我永不放弃，永不”
4）价值和愿景。鼓舞人心或充满希望的未来愿景
5）重新审视。从另一个角度重新定义讨论的主题
6）叙述对称。通过呼应开头而创造出令人满意的结尾
7）诗意的激励。在已经激发起了观众情感的前提下才能有效
不论你以怎样的方式结尾，必须精心设计。准备一段精炼的结束语，然后简单说一句“谢谢”，是结束演讲的最好方式。
心理准备：如何控制紧张
建议：
1）将恐惧化作动力。多次地反复练习，增强自信。
2）让你的身体帮助你。如深呼吸、做俯卧撑等
3）喝水。在上台前5分钟，记得小半瓶水，有助于避免口干。
4）避免空腹。
5）记住脆弱的力量。恰当承认自己很紧张。
6）找到观众席上的“朋友”。寻找几个和善的面孔，对着他们讲，视线在他们之间移动。
7）要用备用方案。担心出错，设计一些备用方案。如担心忘词，可以把笔记或讲稿放在眼前。
8）专注于所讲的内容。
强烈建议演讲者写出并且背诵开场和结尾部分，这有助于讲者缓解紧张、增强信心，而且能使演讲更加有力。
