姓名:黄振红 2022年7月11日
1.非常感恩宇宙大帝赐予我神奇的生命。
2.非常感恩父母给予我宝贵的生命，辛勤将我养大，培养我上学，教会我可贵的人生品质。
3.非常感恩今天早上晨起和妈妈一起翻菜园子，让我看到了新生力量的伟大。
4.非常感恩我决定再次勇敢前行，不想做一个常立志的人，要做一个立长志的人。
5.非常感恩今天我和父母在一起，他们给予我们最伟大的力量，包容。在父母这里，让我感受到家的温暖，即使不需要太多，依然让我有力量和勇气继续前行。
6.非常感恩有父母在，让我们在肥沃的恩田上予以播种，我想往后余生，我会更加的爱他们，每天去打电话，或者给予更多的陪伴。
7.非常感恩小芬姐那么的相信我，给予我两个孩子最大的帮助和支持。成立阅读小群，进行相互学习。
8.非常感恩涛哥精心制作的视频，让我对子女的养育问题产生深度的思考，也看到了彼岸大哥制作视频的水平日益精进，还有群里面每个小伙伴的精彩分享。
9.非常感恩我的孩子们能够按时起床洗漱，自己吃饭，陪伴老人们，带给老人们无限的快乐和欢声笑语。
10.非常感恩我能够安全驾驶车把孩子们带回来，行驶在宽敞的马路上，让我感受到我们小县城发展的速度能够安全的行驶在马路上，感觉到无比的满足，平安健康就是我们最幸福的事。
11.非常感恩我的孩子们能够认真的去训练，学习，画画，写字，跳舞，他们的进步深深地影响和感染着我，他们都在那么努力的学习，我作为母亲怎么能够落后呢？谢谢孩子们给予我无限的力量，给予我前进的动力，给予我无限的爱……谢谢谢谢谢谢
12.非常感恩丽珍姐，晓莉姐，玉玲姐，文琴姐，丹霞姐，陈晓姐，沐阳，小芬姐，涛哥，钢哥，刘炜，……太多伙伴家人们的支持与鼓励，让我更加的有力量和勇气冲破困境勇敢前行。谢谢谢谢谢谢！
13.非常感恩我能够认真的思考，我接下来要做的事情，列好计划，一项一项的去做，不想再浪费时间，时间最宝贵，正如涛哥视频中所讲:“天将降大任于斯人，也必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”要去践行，践行，践行！
14.非常感恩我的女儿，认真的学习数字画画，还看到他在舞蹈班作为“领舞”真的好骄傲呀，给我好大的勇气，我想作为妈妈，我也应该成为他的骄傲。
15.非常感恩我的儿子，认真的去进行小爱英语的阅读打卡，明明已经读完了绘本，但是在今天会议当中，他仍然专注的在读认真的订番茄钟，认真的去学习积极的状态，那种信心深深感染着我，给我无限的力量和勇气。
16.非常感恩我的孩子们，让我有机会给他们写鼓励贴，让我去做“学习型”的妈妈跟他们一起去成长蜕变。
17.非常感恩我今天把我所有的书籍进行了归类罗列阅读计划，假期中我要阅读21本书。
18.非常感恩我今天能够调整自己的状态去更好的修正自己的内在，正如老师所说“其实真正的对手不是他人，外界的一切都是空心的，真正的敌人只有自己，真正打败自己的也只有自己”
19.非常感恩我和孩子们一起学习的时光，可以感觉到，当我们开始学习成长史，孩子进步是我们无法想象每一个人都具有无限的潜能，加油！
20.非常感恩我的爱人，给予我最大的支持，理解和关爱，当我牙疼，嗓子疼时，身体不舒服时，为我去买药，给我关心，让我感受到他真的是很在意这个家！
嘉许:
1.嘉许自己足够勇敢，足够有责任担当，足够有勇气。
2.嘉许自己足够慷慨，愿意去付出自己可以付出的。
3.嘉许自己去打卡
4.嘉许自己存善心行善事
5.嘉许自己越来越笃定，越来越喜悦！
6.嘉许自己开始重新写感恩日记
7.嘉许自己履行承诺。
8.嘉许自己能够快速转念，将问题转化为喜悦的事情进行解决。
9.嘉许自己今天持续的做运动，持续去做。
10.嘉许自己能够很好的陪伴父母，耐心的对待儿女，感恩自己的老公，谢谢谢谢谢谢！
感恩生命中一切的美好，感恩！
