一天二十四个小时,睡觉八小时,剩余十六小时。
第一,工作八小时。
我在睡眠中得到身体的人休息,储蓄能量,一半是放松今天,另一半是更好的奋斗明天。因此通过一夜的睡眠,我应该在早晨起来时充满能量,难道不是吗?与此同时,和睡觉一样时长的工作,有相同也有不同。同样需要高度集中才能达到好的效果,而且在过程中同样会经历复杂的程序和经历,只是程序和经历各不同。睡眠是在个体机能下工作,而白天工作会遇到不同的人,我的思想也会与别人的汇聚,碰撞出不一样的火花。
第二,行走两小时。
我的两小时分别是上班和下班中经历,一共约八公里,这全当做我的锻炼了。如果需要跑步,就需要额外的时间了。
第三,阅读四小时。
如果快读阅读12千字是可以完成的,但加速阅读的话,我就记不住内容,只记得一个或两个词汇作为整本书10%的延伸。如果这本书值得我在此阅读,这样的效果可能会让我在想我的时候,或者需要的时候重新翻出来。
第四,剩余两小时
这是比较灵活和零散的时间了。要么被我用来约会,要么被用来跑步,或者用来颓废。再或者我会用在阅读上,用六个小时读完一本书。
以上是我的笼统的时间计算,这是在没有任何影响下的一个人的24小时。