Day 04（1.04）
不迷茫，写不出“每日书”时
——用心用情不用力实践三
其实我的“每日书”从来不预先建目录、打草稿，都是当天决定写作的内容。但这也会遇到问题：万一有一天没东西可写，那可怎么办？今天早上我就遇到了这个问题，该写些什么呢？似乎好像没什么好写的呀？难道要瞎编乱造吗？当这些想法充斥着我的脑海时，焦躁就慢慢地接近了我的身边，在我耳边低语道：“你看，别人写的多好呀，他们每天都有内容可写，你不能比他们差呀。还有奖品哦，甚至还有可能成为‘三明治’贮备作家呢，有这么的益处，怎么可以就这样放弃呢，还不快动笔写！”
听着这样的声音在我耳边不断回响，我知道是时候给自己一个暂停了。因为我知道这个暂停很重要。在这个暂停里就有一个空间，让我能够喘息，就会有一个闲暇，让我回观。我真的要为了这些而逼着自己去学吗？真的要吗？我不断这样反问着自己。我最初想要坚持写“每日书”的初衷是什么呢？真的是为了奖品吗？真的是为了别人对我文章的认可吗？还是真的是为了能够成为“每日书”的储备作家吗？不是的，这些都只是附加的。而最触动我，最激励我要坚持写下去，便是想送给自己一个好习惯——坚持。坚持什么呢？坚持能够每天实践用心用情不用力，无论失败还是成功，我都希望让用心用情不用力成为自己的一种习惯。对事情或者他人，用心用情；但对自己，不必要求太过用力。
所以，如果我真的为了那些附加的目的而逼迫自己，不就是真的“太用力”了吗，太过度了吗？我只需要遵循我最初的心愿，反观自己的内心、自己的实践，然后用笔诚实地记录下来，这样的方式来用心用情地做就可以了。所以我想，放下对于附加影响的看重，就是“不用力”；努力追寻“初心”，就是“用心用情”吧。
当我想到这里时，内心就放松了，不再像最开始那般急迫不安了。这样的放松感觉就好像，原本大脑的神经就像是被拉紧的橡皮筋，但我想通之后，这根橡皮筋又恢复传到那种可松可紧的状态。而这样的状态，目前的我非常喜欢。在这样的状态，我甚至还想到了很多很多，用心用情不用力的实践机会呢，真好。
实践回想：
写不出“每日书”不迷茫，这个领悟最初来源于我的教学工作。马上就要迎来期末考试了，我看着有些学生紧张过度，就很想帮助他们，于是我在网上搜集如何从容面对考试的相关资料。在搜集资料的过程中，关于对于考试的认识，给我留下了很深的印象。现在学生为什么会这么害怕考不好试，其中一个最重要的原因，就是太过看重考试结果的附加意义了。当老师宣布马上就要进行考试时，学生的第一反应是什么？是不是祈祷千万要考好，不然老爸老妈那里没法交代，万一考不好的话，对不起辛勤培育自己的老师，恐遭同学的讥笑等等，学生考虑的都是考试结果带给自己的附加影响。那么当写不出“每日书”时，我又何尝不是如此呢？所以我想，放下对于附加影响的看重，就是“不用力”；努力追寻“初心”，就是“用心用情”吧。
附：“每日书”是一种写作活动，鼓励每天都写作的平台。
