兔兔幸福大学自信心训练营第二期第一次视频会会议记录

记录 时间:2022年5月20日 19:00—20:00

本次会议负责:二队全体伙伴(武玉玲、海淇、辛迪、赵宜翎、富媛、汉巴格、小丫)

主持人:富媛

时间官:小丫

海报官:辛迪

会议记录:赵宜翎

本周视频流程如下:
一、主持人开场:

自我介绍:4岁宝妈,第一次做主持人。

本周学习主题:

如何培养正向感觉

专业家庭教育能力的重要性

学习重难点概述总结

二、周复盘官公布各队本周打卡情况和优秀打卡名单

第一周各大队积分

1队:40+2优秀10分=50

2队:40+3优秀15分=50

3队:40+3优秀15分=55

4队:30+1优秀10分=40

5队:40+3优秀15分=55

各大队排行榜

冠军队:3队

亚军队:5队

季军队:1队、2队

优秀学员名单:

一队:朱云、安安

二队:富媛、辛迪、小丫

三队:君儿、飞扬、林霞、

四队:顺其自然

五队:晓娟2次、欢子

三,实践案例分享——分享人:王小芬

与父母的关系:原来怨恨心很大,通过学习 慢慢的接纳了家人,比如对于爸爸的改变:会帮他干活,然后抱着爸爸哭,就释怀了。还跟他说了心里话,觉得内心很安稳,但是还需要改变。

与小家的关系:对于老公,没有以前那么强势 多看看老公的付出 也觉得老公最近有了担当。对于孩子,控制欲也没那么强了,跟孩子以书信的方式沟通,一切都在往好的方向走!

三、答疑
问题1、提问者~君儿 儿子成年了,不在身边,如何增进亲子关系呢?

解答代表~五队陈瑶:

示弱:多和孩子沟通,多请教他专业的问题,给孩子成就感,觉得妈妈很需要他,因为不在身边 可以多视频聊天,关心他生活与工作中的各方面,引导他感受每一刻 培养责任感:

晓娟教授说,可以告诉孩子家里真实的生活状况,让孩子有点责任感,他是家里的一份子,有权知道家里的情况

尊重与支持:当孩子自己出现问题的时候 给他处理事情的机会和能力,因为孩子有自己的想法。尊重孩子的选择 ,哪怕结果是不好的  也要支持和理解。

还可以多多冥想,多多反馈,制造一点惊喜 让孩子觉得他在父母的心里也很重要。

问题2. 提问者~0404顺其自然 
问题:小时候家里比较穷,在大人眼里我是比较懂事、比较理智的孩子,跟大人的关系没有特别亲密,印象中从来没有跟妈妈撒娇过,因为觉得父母已经很不容易,特别是因为自己是女孩让妈妈承受了很多的委屈,她已经很辛苦了,不能再给她们找事。
虽然我是女孩子,但更多时候觉得心理憋着一口气,比较好强不服气。所以,我一直不会撒娇和示弱。婆婆不止一次跟我说,女人要适当跟老公撒娇比较好,但是我真的不会,也不好意思跟婆婆撒娇。反而是我家老公经常跟我撒娇,我还嫌烦。
孩子经常会跟爷爷奶奶撒娇,跟我撒娇的时候,我就不知道怎么回应和处理,经常是理智说教,惹得孩子不痛快。请问老师怎么让我跟孩子家人亲近?

解答代表一队好时光:

寻找家庭的原因,再看看性格是否很要强,从小是否就不服输,比较懂事。然后要接纳自己,建立自信,觉得自己是妈妈的小棉袄,改变自己的观念,女孩一样很珍贵。

对家人要付出,因为他们是自己最爱的家人。跟老公也要多沟通,让他多表现,多肯定老公 让老公觉得自己在家里的位置很重要,多多示弱,对孩子要多关注,多陪伴,多沟通,多让孩子感受到妈妈的爱,让孩子觉得他在妈妈眼里是最棒的 ,多拥抱,拥抱可以增进心灵的距离,可以让孩子感受到妈妈的爱!

问题3.提问者~1队好时光 孩子从小英语不好,一直到高中,小学不太明显,语文数学还比较突出,上中学后,英语成绩不好,他把自己定性为一般资质,数学语文成绩也下来了,不知道是不是受英语成绩不好的原因。怎么帮他树立资质优秀的认识。现在上高中不在身边,怎么助力他呢?

解答代表:三队君儿

方法一: 1、教育孩子的终极目的是让孩子具备终身幸福的能力。 对一个人来说,知识很重要,掌握领先知识,具有更强竞争力。但另一这方面,知识只是一个载体,这个载体只有在雄厚广阔的品德的承载下,向社会贡献自己的力量和价值,让这个世界因为自己的存在而更美好,才能让孩子这个生命的存在完整而有意义。

这也进一步引出了教育孩子的方法。一个人伟大与否,取决于他给予了别人多少帮助。当孩子具有了高洁的品格,立志想要帮助那些需要帮助的人们,一旦这样的意识在他们内心扎根、生长,慢慢成为一种信念,他们就会获得由内而外生发出来无限的力量,这就是孩子的内驱力。

方法二(小菲):费曼学习法(不仅可以去帮助别人,也可以给别人机会帮助自己)~鼓励孩子请班上英语优秀的同学帮助自己。

方法三(飞扬):和其他同学结成业力伙伴,最好是和自己水平差不多或差一点的,帮助伙伴提高英语成绩。

方法四(慈飞):每天给自己能量加持,默念“我英语是很棒的!”,并花固定的时间和时长去学习英语。想要什么就要付出什么!

方法五(林霞姐儿子答): (1)儿子说:一般资质就很好,绝大多数人都是一般资质,有天赋的人是少数。 (2)建议:把错题多做几遍(刻意练习)

四、兔兔老师赋能

关键词一:自信与自信心

自信是一种信念和力量(外在),自信心是一种心理倾向(内在的积极心态)。对于任何问题要求甚解,不懂要弄懂为止,明明白白。

关键词二:海恩法则

事故—征兆—苗头—隐患。 难点~隐患 ,因为隐患是看不到的。需要我们观察,寻找溯源。

关键词三:肯定,鼓励与表扬的区别

压力和情绪是建立孩子自信心的两大杀手,觉察压力和情绪

【先肯定,鼓励(碰到挫折需要),再表扬】

肯定——不带感情色彩

鼓励——平等和力量

表扬——多是旁观者的身份

主持人总结     多多学以致用 做笔记!重复是学习之王!大家多多学习~~ 集体合照:

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