第十七期第四周总结
周总结
1.计划和目标完成情况
(1)按照计划,完成的事有哪些?
英语 音频 读书—-坚持的比较好
(2)计划外做的有价值的事有哪些?
开始接触心理了,把自己人生列列清单,要贯彻执行在人生后面的岁月里
(3)按照计划,未完成的事有哪些?
最近一直在给自己减负了,抓住自己最主要的事情,吃喝拉撒不是特别有意义的不再关注
3.发现哪些问题及解决方案,同时评估问题的严重程度和解决方案可行性
接触了心里学,不早不晚刚刚好
4.需要外界给予哪些支持?(如不知道自己问题是什么,或者有问题不知道该怎么解决等)
继续早起 完成梦想!
5.下周的计划和目标
继续接受心理治疗