日更第五天了，今天开始出现词穷，大脑空白短路了。报名学习的那会儿，不知道会这么快就陷入此种困境，所以打开电脑，想不出任何可写的内容。于是趴在桌子上，想起了今天早上练太极的情景。由于早起后有很多的杂事要处理，所以随便打理一翻后急匆匆跑到楼下去跟课，感觉心慌意乱，总是找不到感觉和节奏，也就是老师说的不协调。平时跟课时，尽管不会，但是自我感觉良好，很有状态，也能融入当下的练习当中。今天的这种混乱和紧张感，让我提前结束早课，继续回到家中处理杂事。通过此事我对自己这颗“心”有了新的解读。
心在，神在，状态在，故能有所成就；《礼记·大学》有云：心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味——此谓修身在正其心。而现实生活工作中，我们常常人在心不在，心神不合一，所以很容易焦虑和紧张疲乏，因为我们要同时处在不同的时间和空间中，处理很多事情，感觉每天都过得忙碌而充实，事实上是碌碌无为。就比如，我常常一边吃饭，却一边在思索着一些其他与吃饭毫不相干的大小事务；常此以往，我的脾胃消化和营养吸收能好吗？再如：我们一边和同事聊天，一边玩手机，回复信息，这样子也会导致效率不高，给彼此的体验不好；还记得有一次，我同时和供应商和客户在线聊天，我居然把给客户的报价单发给了供应商，严重影响了公司的利益。所以，做事要专注，要心神合一，才能做出理想的成绩。
心安，是一种心里恬淡安静的状态。我们生活在现代大都市中，有太多的担忧太多的世俗和欲望，所以要时时观照自己的内心，爱护我们这颗心。把这颗心照顾好，安放好！唯有一颗宁静的心，才能享受大自然之美。而心境，决定了我们能享受什么样的环境。所以，同样的美景，却不能入所有人的眼；同样的事件，却有了不同的看法和解读。不是外在呈现的不同，而是我们的心境不一样。所以下次与人发生意见不合时，多一份理解和关爱；下次与先生太太争吵时，先关照自己的心，看好自己的心，安放好，待时间来善待彼此！
最后心在哪里，结果就在哪里。做为当代的女性，我觉得格外不容易，因为既要做一个好妻子好妈妈好女儿，还要在事业上打拼，所以是身兼数职，一个都不敢落下！但我想人生本来就是一个选择题，我们不可能把所有的题目在同一时间内完美作答，所以这时候最考验我们的智慧选择了。我一直坚信不是我们可以做什么，而是我们应该做什么。比如：我当下可以做一个成功的职业女性，去赚钱去证明自己的能力和价值，可是我依然选择在当下这个时间点上回归家庭，把更多的时间和精力放在家庭和孩子的教育陪伴上。因为陪伴家庭和孩子的时候，我的心是最安然和踏实的。所以，跟随心，往前走。不将就，也不逼迫自己。可能下一个阶段，我的心更愿意放在另一个窗口上，那就顺势而为，随心走。
心外无物，我们的一切都在自己的心上创造。
