在读刘同老师的新书《等一切风平浪静》，看到书名的那一刻，我心里咯噔一下，还没翻开就已经很期待那些温暖有力量的文字了。
“藤壶”，一个好陌生的名词，我去百度了下，图片看着挺吓人，是一种节肢动物，经常寄生在海龟身上，迅速繁殖。被藤壶寄生的海龟，如果等不到海员的帮助，行动日渐迟缓，难以追铺食物，只能等待死亡。
在我的理解中，“藤壶”意味着束缚、压力、负担......我们在深受困顿的时候，也就好比被心里的“藤壶”缠绕住了，压得我们喘不过气，逐渐消磨我们的耐心、信心，长此以往，消极、颓废，一切不好的事情随之而来。
其实很多时候，外部环境的影响只是其次，真正让我们崩溃的是自己的心境，过度的焦虑，消极的情绪，这些积压在体内的“垃圾”，才是消耗我们的源头。
要时刻关注自身并及时清理“情绪垃圾”，调整心态，再次出发。
