下午无事，安安静静坐着看书。
学习到一个观点，很认同记录下来。
生活中，经常会有这样的情形，一件事情在心里过不去，很纠结，就会情绪低落，甚至会发脾气，妨碍了我们的幸福感。
有些事情我们不能不在乎，因为爱他们我们才会在乎。书中说，这其实就是有挂碍。
而我们要做的，不是不在乎，而且不挂碍；可以重视，但不要因为这件事情焦虑、纠结、埋怨。
记得以前看过一个词的解释：牵而不挂。我们关心一个人，只是在心里想起他ta，但不用一天到晚担心ta。
以前发过一个朋友圈，现在仍然喜欢。
你喝了一杯茶，觉得很美好；你洗了一件衣服晾在外头，觉得很美好；你看到今天的春风拂过，杨柳飘觉得很美好。不是因为这些东西让你美好，而是因为你心无挂碍，所以他们才显得那么美好。
还有一首诗，也是这个意思：
春有百花秋有月，
夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，
便是人间好时节。
心无挂碍就是人生最好的状态，心也最澄明。
