我们都知道每天进步一点点，在一年之后它的结果远远大于1。而每天退步一点点，一年后它的结果也是远远小于1。这就是所谓的复利作用，微小的变化，经过时间的影响会带来截然不同的结果。
如果我们日复一日的践行一个好习惯，待到这个习惯根深蒂固，便会开出花来，结出果实。比如有人养成了每日读书的习惯，或许一年你看不出他变化多大，但随着时间的积淀，他就成为了讲书人，比如樊登老师。
一个好习惯的养成能给生活带来如此积极的影响，那么如何培养一个好习惯呢？
第一定律，让它显而易见
人们经常只把注意力放在自己的关注圈内，也就是视线内，我想培养的好习惯是阅读，那么每天可以在枕头边放一本书，这样在躺到床上的时候，就会看到这本书，自然会拿起它来。
第二定律，让它充满吸引力
一开始要养成阅读的习惯还是比较困难，有了第一步的在枕边放本书后，但有时候，因为书本比较难读，会想着放弃，一开始可以选择自己比较喜欢的书籍，易读的书籍。
第三定律，让它践行省力
想要一口吃成一个胖子是不可能的，如果一开始目标比较重，就更难以完成。为了保证它的持续性，即使是遇到事情很多的一天，也能完成它。所以需要践行省力原则，规定自己每天只翻5页，一看完5页就把书合上。
第四定律，让它令人愉悦
做成一张读书卡片，每天完成5页看书，便打上一个√。每个月完成28天以上，给自己买个心仪的礼物犒赏自己。
学会以上4个定律，让好习惯跟随你，好彩自然来。
