周末见面，闺蜜郁闷的跟我说，儿子画了一幅画，她本着激励他继续努力的目的，特别声情并茂的夸他:儿子你太厉害，画的这么好，妈妈都不会。

结果，他儿子一把抢过画说，你就会这一句！一点都不真诚！

她半天都没回过神，这是被儿子嫌弃了？以前也是这么夸，他不挺高兴的吗？

我“幸灾乐祸”的笑话她，夸孩子了不是简单的套路，要知道，夸孩子是有门道的！

会夸，夸的好，孩子听了很满意，并且能够帮助孩子会长成有思想、独立自信，积极乐观的未来公民。

没夸好，孩子不满意事小，就怕会让孩子变的不敢面对挑战，失败了一蹶不振。

具体怎么夸呢？《正面管教》这本书给出了答案。

多年以来，一场运动一直轰轰烈烈,宣扬赞扬对于帮助孩子获得积极的自我概念以及改善孩子行为的好处。这又是我们必须“当心是什么在起作用”的时候了。赞扬可能会促进一些孩子改善行为。问题在于,这些孩子可能会变成“讨好者”和“总是寻求别人的认可”。这些孩子(长大后就是成年人)可能会形成一种完全依赖于别人的观点的自我概念。其他孩子会憎恶并反抗赞扬,因为他们不想去符合别人的期望,或者因为他们害怕 自己比不过那些好像轻易就能得到赞扬的人。既使赞扬可能看上去挺管用,但我们必须考虑其长期效果。鼓励 的长期效果在于它能让孩子自信。赞扬的长期效果是让孩子依赖于他人。
正如前面讨论过的那样,成年人对赞扬的另一个错误看法是,他们能“给予”孩子自尊。自尊既不能被给予 也不能被接受,自尊是培养出来的,是从应对失望、解决问题以及由错误中学习的大量机会中获得的自信和能力感中培养出来的。要成功地运用鼓励,需要大人具有尊重孩子、对孩子的观点感兴趣的态度,以及为孩子们提供能够使孩子培养出不为别人的负面观点所左右的自信，和培养孩子的生活技能的愿望。

原文中提到了两种夸孩子的方式，一种是鼓励，一种是表扬。

鼓励，尊重孩子的感受，并且能够培养孩子的生活技能和真正的自信。

那表扬呢?则是你用上帝视角点评，表示对孩子或者事情结果的认可。

我们一起来看下面几个例子，你觉得他是表扬还是鼓励？

第一个：小刚考了 100 分，妈妈开心地说:“我儿子真聪明! ”请问，这是表扬还是鼓励？

显然是表扬，因为认可的是100分这个结果。夸的是人，表达的是对小刚这个人的评价，他聪明！

这对于小刚掌握学习技能没有任何帮助。

第二个：小刚妈妈这次说:“你真给妈妈长脸，妈妈好开心啊！”请问，这个是鼓励还是表扬？

表扬！因为通篇说的都是妈妈的感受，小刚的感受没有！

感觉考试结果和妈妈的感受更重要，孩子不重要似的。

最后一个，小刚妈说:“你考了 100 分，这是你平时上课专心听讲、考试时认真做题、细心检查 的结果，这是你努力的结果，你感觉怎么样?”这是什么?

这是一个鼓励。

为什么这么说呢？

首先，因为它认可的是孩子的具体行为和努力，让孩子知道我考了100分是因为我这样这样做了。是不是在指导孩子学习“如何学习”这个技能？

同时，关注的是孩子的感受，听得出对孩子的尊重，

基于以上，我们说它是鼓励。

从短期看，鼓励和表扬对于孩子的行为改善有帮助。

但鼓励认可的对象是行为，表扬则是人。

鼓励关注的目标是努力和进步，表扬是结果。

鼓励会引导孩子为自己而改变，表扬则是为了获得表扬而改变。

所以鼓励培养自信、而表扬，则会形成寻求别人认可的“他信”。

既然鼓励这么牛，那么，如何去鼓励孩子呢？

只要三个步骤，让你用鼓励，成为孩子的充电宝，激发孩子的内驱力。

一、 尊重孩子，平等对话。

这是态度和基础。

如果你不知道怎么才算是，那么，说话前把孩子想象成你很欣赏和尊重的某个人。

二、认可孩子的行为

关注孩子具体做了什么、付出的努力、取得的小进步，把这些像照镜子一样说出来。

比如说“我看到你和邻居叔叔打招呼了，这就叫做礼貌的行为。”、“我注意到你演讲前练习了好几遍。“、 “我注意到上次做错的这个题这次做对了”。

我们常常会说“谢谢” ，在“谢谢”之后加上具体的行为是传递真诚的谢意、同时也是一种鼓励。

三、关注孩子的感受、想法、兴趣等。

用“你怎么看?、你是怎么做到的?你的感受是什么?这对你来说一定很不容易、我注意到你*****”。

而不是“我觉得、我认为等”。

举个例子:

孩子抱怨学游泳老师凶还累，但也去上课了。

我们用鼓励可以说:

儿子，我注意到你心里不想去，但你依然愿意去上课，这种精神就叫做坚持！
并且，你没有因为老师凶，就放弃自己的目标学会游泳，这就叫做为自己负责！
妈妈知道，这对你来说并不容易，但是你做到了，妈妈好想知道你是怎么做到的？

大家感受下，这和“儿子你真棒”哪个更能激励孩子好的行为？哪个更让孩子对自己充满信心？

鼓励不仅适用于孩子，也适用于成人之间，家人、朋友、同事，甚至陌生人之间 都可以，传递出你对对方的尊重和欣赏。

如果孩子本身自己不满意，觉得沮丧，那就不要用了，要做的是倾听孩子。

著名的个体心理学家、儿童教育专家德雷克斯说过:孩子需要鼓励，就像植物需要水!

鼓励，让孩子变得更加自信、变得独立，鼓励，也能让亲子关系、家庭氛围、同事关系变得更好，鼓励的生活氛围，每个人都值得拥有！

从今天起，我们一起去鼓励吧！