还是受前段时间工作的影响吧,那个时候我就意识到,以我过去的风格,可能这件事情会有后劲,果不其然,前天还有昨天,状态很不好,人特别的消沉
就一直大量吐槽,依赖大量的吐槽,今天有一些缓过来了,但是现在胃反酸,吃完东西不消化,估摸着我还是肝郁了,唉,现在开始每天给自己增加一个揉脚的项目,就揉太冲穴
我太容易肝郁了,而且只要一肝郁就会发胖,我自己推导,应该是木气的生发不利,然后土湿,唉,说不清楚,总而言之就是身体的气机运行不畅吧!好在现在有了吐槽啦能清理大部分的负面情绪,但是好像没有那么彻底,原因是什么我也不太清楚,是不是吐槽的时候吐的不够啊?这确确实实需要再好好的琢磨琢磨
情绪果然是健康的第一杀手啊!我只要不高兴,不开心,吃过东西就会不消化,我的体质是只要不消化,就会长胖,哪怕吃的很少很少,甚至拉肚子也依然会长胖,这真是一个神奇的体质
这几天大量吐槽也不是一无所获,我发现我需要认真的对待自己的作息饮食,作息饮食不好状态会更不好,而且越吐槽我越感觉到我需要专注自己的内心,我觉得我还是太过于关注外界,尤其是在工作中,我太在意别人对我的看法,太在意这个环境,整个人是一种没有安全感的状态
但是环境是没有办法改变的,所以我也在想怎么办?因为一时半会儿我也没有办法离开,目前为止,通过吐槽我自己想的是不断的专注于自己的内心,观察自己在想什么,及时拉回来,用理智把自己拉回来,搞这些纠缠啊,斗争啊,抢夺啊!没意思,很没有意思
我在想等着我年纪大了,我就去寻一个我喜欢的地方隐居起来,我的前半生我没有办法选择我生活的环境,我的晚年,我一定要选一个我喜欢的环境,这样清清静静的过一辈子,我还是蛮喜欢的,很符合我的性格
我觉得我越来越了解我自己了,我天性惫懒,不爱操心,不爱热闹,对这些奢侈品豪车别墅没有欲望,名这种东西,让我感到害怕,看看这些明星就知道,出名未必是好事
如果能清清净净的过一辈子,其实也是我的造化,也是我的福气
现在嘛,还有责任需要尽,我要照顾好我妈妈,在红尘生活的这几十年里,我希望我能够做一个有利于别人的人,和从前的自己发生一个过渡和转折,以前的我太沉迷于世间的东西了,随着年龄的增长,我越来越觉得没有意思
也许我这一生的使命就是看破红尘吧!彻底的放下对红尘的迷恋