无论是职场上加入一个团队,还是生活中结交新的朋友,一旦看错人,信了不该信的,后果都很严重。今天碎碎念的这张书单,用四本书帮你看透人心,成为一个看人很准的人。
一、是什么影响了我们的判断?
解析书籍《 影 响 力 》
要想成为一个“会看人”的人,你得先知道是什么在左右人的判断。只有这样,才能避免他人行为对自己的干扰。我们的判断和决策,会受到三种行为原理的影响:互惠原理、承诺与一致原理,以及社会认同原理。
互惠原理,是指一旦享受别人的好处,人们就也会想为对方做好事,不愿欠人情。比如,很多人在收了别人的礼物后,会不好意思拒绝对方的请求。但你要明白:别让互惠原理影响了自己的判断。对待好处要慎重,该拒绝时就要果断拒绝。
承诺与一致原理,就是说到做到。如果想要别人同意你的观点,最好的方法是让他公开做出表态。公开承诺过的事情,很难反悔。这也警示我们:时刻保持理性,及时修正自己的观点,不要被曾经的表态束缚。
社会认同原理,说的是一种从众心理:在公众场合,人很容易被他人影响,特别是心里不确定、没有信心的时候。比如周围的人都觉得一件事好笑,我们也会跟着笑;身边人都觉得一个人很好,我们也就容易附和。了解了这个心理,你就该明白:时刻保持自己的思考很重要,不要人云亦云。
二、怎么识破骗你的人?
解析书籍《 微 表 情 》
人有6种基本情绪:愉悦、惊讶、厌恶、愤怒、恐惧、悲伤。不同的情绪,会有典型的表情。有些人“演技”很好,能够很好地控制情绪流露,但微表情是很难掩盖的。只要你知道怎么去观察,就能够成功识破。
观察表情的第一步,是找出对方的“表情基线”:自然松弛状态下,眉毛、眼睛、嘴的基本状态。确定了基线,才能知道对方眉毛是上扬还是皱紧,嘴角是向上还是向下……识别出对方是否在欺骗你。
说谎的时候,人容易恐惧、紧张。恐惧时,双眉会向中间皱紧,眼睛嘴巴也张大。你可以着重观察对方的眉眼状态:当心理处于躲避、后撤的状态时,人的眉眼会“后退”,呈现上扬的趋势。
你还可以通过观察,判断对方什么时候惊讶了。惊讶时,五官会全部打开:眉毛抬高,眼睛睁大,嘴巴张开。虽然人能控制眉毛、嘴巴,但控制不了眼皮。只要惊讶,眼皮一定是会上提的。
三、怎么用经济学思维看透一个人?
解析书籍《生活的经济解释》
人的行为背后,都有成本和收益的考量。懂一点经济学,就能透过表面的行为,理解一个人行为的内在动机。比如,在路边看到乞丐,人们会施舍给他一些零钱。不懂经济学的人会认为这只是有爱心,但懂经济学的人会知道,这也是一种特殊形式的购买:用很低的成本,购买“我是个好人”的满足感。所以,不要看到这种小善行,就认定对方是好人。
有的人旧情难忘,分手后依然为前任不计成本地付出,能不能说他“重感情”?不能。这说明他不能割舍“沉没成本”,即对收不回来的成本无法释怀。这样的人,人际关系中的边界意识不清晰,交往反而要谨慎。
四、行为的最根本原因是什么?
解析书籍《人性能达到的境界》
这本书讲的是“马斯洛需求层次论”,它是心理学、社会学、管理学领域最常被引用的模型。人的所有行为,根本的动机都能归结为5种需求,从低到高依次是:生理需求、安全需求、归属需求、尊重需求、自我实现需求。
生理需求,是指饥饿、口渴、睡眠这些生存的基本需求;安全需求,是指希望能保证人身安全,有一个安全稳定的环境;归属需求,是指需要友情、亲情、爱情,渴望在团体里有自己的位置;尊重需求,是指希望被别人认可,变成一个有价值、有力量的人。当一个较低层次的需求被满足后,人会继续追求更高层次的需求,这是本能。
最高层次的需求是“自我实现”,指的是:人们希望自己的才能和潜力被充分发挥。自我实现无法一蹴而就,只能由微小进展积累而成。能够做到的人,往往拥有坚强的个性、清晰的目标,会准确地扬长避短。
该怎么做到自我实现呢?给你8个途径:忘我、成长、真实、诚实、勇气、持续进步、放弃防御心理、高峰体验。放弃防御心理,要求你能完全坦然地面对自己,清楚自己是什么样的人、喜欢什么、厌恶什么,以及自己的使命是什么。
“高峰体验”,就是自我实现的瞬间。这时,你能体会发自内心的满足、超然,极度喜悦到甚至感觉不出时空。这个时刻往往短暂和难得,但却特别美妙,是人性能达到的最高境界。