蘇·集❤️瑜你分享

第一百七十六条

瑜伽体式的美妙之处就在于你不需要去相信它们会有疗愈的能量，瑜伽会先作用于你的身体，然后巧妙地深入到你的精神与灵魂，实现人的彻底转变，因为身体本身就是一条通往内心与灵魂的通道。

——《瑜伽》

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