团队是什么？知乎上的定义是这样的:团队是由员工和管理层组成的一个共同体，有共同理想目标，愿意共同承担责任，共享荣辱，在团队发展过程中，经过长期的学习、磨合、调整和创新，形成主动、高效、合作且有创意的团体，解决问题，达到共同的目标。这说明团队不是随便一些人组成的，而是内部是有明确的分工和合作的，它就像是一个人体，各个器官互相合作才能保证一个人健康地活着。
团队的作用是什么？
（一）团队工作可以提高生产效率，团体与个人的关系就如同高中学的整体与部分的关系，团队模式使组织结构大大简化，领导和团队、团队和团队以及团队内部成员之间的关系变成伙伴式相互信任和合作的关系。拥有共同的目标，建立在志同道合基础上的团队可以起到功能互补的作用，因而决策会变得更加合理、科学，士气高涨，从而产生了比个体简单相加高得多的劳动生产率，能做出个人不能做出的高表现。
（二）团队工作可以提高组织的柔韧度，企业团队的共同价值取向和良好的文化氛围，使组织能更好地适应日益激烈的竞争环境，以其敏捷、柔性的优势，增强企业的应变和制变能力，提高企业组织的灵活性和竞争的效能，团队的合作也减少了个人的压力，更适应这个竞争日益激烈的社会。
（三）团队工作可以提高个人积极性，随着改革开放的不断深入，人们的物质文化生活水平也在不断提高，人们的思想得到了极大的解放，人们已经不再满足于别人对自己的控制和管理，他们不仅仅把工作当作一种谋生的手段，更希望在工作中找到人生的乐趣，实现自我价值和自我发展。团队强调沟通、协调，成员之间相互信任、坦诚沟通，人际关系和谐，这样可以提高员工的归属感和自豪感，大大激发企业员工的积极性，增强企业内部的凝聚力。
（四）团队工作可以提高个人水平，团队注重对成员的培养，鼓励成员一专多能，并对职工进行工作扩大化训练，持续学习完成目标所需要的知识与技能，使得团队成员迅速进步，从而带来团队工作效率的成倍增长。同时，团队在文化氛围上既强调团队精神，也鼓励个人的完善与发展，从而激发了个人的积极性、主动性和创造性，使得企业员工从机器的附属中摆脱出来，充分体现了人本管理的思想。
如何处理个人与团队的关系？
既然自己在团队那么我认为就是团队的一份子，应该多为团队着想。在某些情况下我觉得个人利益要服从于集体利益的，当然这就需要我们放弃或者是牺牲自己的利益，但是其。所以说要处理好个人与团队的关系，首先在这方面要考虑清楚，比如说团队有重要事情去做，而自己也有事发生冲突，我们应尽量多在团队考虑一些。个人跟团队的关系是相辅相成的，在工作或者说社会当中，个人做什么事情都做不过团队不可能靠你一个人来做，所以很多时候我们做事情，应该有一个团队才能够更加团结。就好比如做销售的话，你一个人的力量是做不过整个团队的一个团队在销售当中对自己是非常有帮助的。俗话说，三个臭皮匠，胜过一个诸葛亮，团队跟个人分不开。只有团队的力量才能够达到你个人的成功。
团队创业相比于个人创业的优势:
与个体创业相比，团队创业具有抗风险的优势能力。因为团队创业有多人参与。思维方式丰富，多角度看问题，能够避免许多可能发生的风险事件得到有效控制。同时可以分散投资风险。在资金方面的风险可由团队共同承担。
个人感悟:以前我喜欢一个人做事，觉得应该人做事的效率更高也更自由。但是学了这节体育课后 我就意识到了团队的作用，我觉得团队能帮助我提高我自己 因为团队里的成员每个人都有优秀的地方，我可以学习他们，提高自己 当完成任务时 我们会很高兴 得到很高的 荣誉感和自信心 我觉得着在个人工作时是体会不到的。当今社会竞争日益激烈，这就要求我们要与团队合作，这样才能适应这个社会的节奏。
