内驱力复盘
一、孩子的三个需求与内驱力直接相关：
1.归属感：无条件接纳、认同、包容孩子，孩子才会有归属感.要使用正面的语言跟孩子沟通。
2.自主感：让孩子对自己的事情有掌控的权利
3.胜任感：是孩子有做好某件事的信心，能给他带来成就感
二、内驱力的三种形态：
1.附属内驱力：物质奖励，这是最被动的驱动力，单纯构建这种驱动力是畸形的
2.认知内驱力：在兴趣驱使下，自觉自愿做自己喜欢的事情
注意：原发兴趣是核心，外围环境是条件
3.自我提高内驱力：主动获得、目标清晰、敢于担当
三、不良的内驱力之环：在亲子关系不融洽的家庭里，孩子的内驱力是最弱的。
四、解决不良内驱力之环的工具：蜗牛驱力模型
蜗牛身上的特点与孩子内驱力教育的共同点：
1.蜗牛身上有坚韧的品格：告诉我们育儿不求快，但求质
2.蜗牛身上的线条，正是一个螺纹状的向内力螺旋，由内而外，聚合能量。
3.内驱力才是孩子的保护壳，就像蜗牛壳一样，坚强地保护弱小的自己。
蜗牛内驱力的四大步骤：
1.放权：释放空间，把学习目标还给孩子，给予学习自主感-----孩子自主感的需求得到满足。
措施：1.有独立思考和做事的空间2.在孩子做决策前多一些开放性的问题3.父母自己的事情也可以征求孩子的意见，给 孩子参与感
反思：自己经常擅自给孩子制定计划，他依从性很低，自己又生气，一个恶性闭环产生
2.可控：发现“最近发展区”（老师讲课的难度要匹配孩子当前的认知水平），给予学习挑战感，让孩子获得心流体验----满足孩子胜任感的需求，
措施：帮孩子制定的目标要“跳一跳够得到”，聚焦在孩子的兴趣、优点和长处上。
反思：孩子平时数学成绩85分以下，给孩子制定大考试目标95分以上是有点高了
3.拆分：目标激励，给孩子带来成就感
措施：1.把目标做成可视化的图标计划2.把大目标拆成小目标3.一个个实现小目标
4.规则：奖罚分明，树立孩子的使命感和意义感，进一步巩固内驱力的建设
措施：1.尊重客观事实2.鼓励主动姿态3.要有仪式感 4.惩罚也一样，不能不痛不痒，更不能简单粗暴，明确告诉孩子为自己的错误买单，买单 的方式要多一些选择
反省：平时总是鼓励，奖励比较多，而惩罚较少，导致孩子没有完成任务没有感觉，缺乏责任感，以后要巧妙运用惩罚
五：总结五步目标法：
让孩子确立目标并坚持执行的五部目标法：
1.第一步：谁说了算-----让孩子自己确立目标
2.第二步：跳一跳够得着-----目标难度适当
3.第三步：微小成就感----让关键成果可视化
4.第四步：及时复盘-----适时修正目标
5.仪式感：及时鼓励孩子
总结：内驱力=支持兴趣+打造能力+寻找梦想+成为自主学习者
