1、口臭可能意味着身体存在严重的健康问题，如果不及时就医，会增加许多疾病的患病风险。口臭的原因有很多，90%来自口腔和咽喉问题，只有10%与胃肠道、肺或其他器官及内分泌、代谢方面的问题相关。
2、女性在面对压力、焦虑和恐惧时，相对于男性，会更容易表现在消化系统上。
3、所有人对果糖的吸收能力都是有限的（最多不超过50g）。
4、肠易激综合症容易被忽视，但是应该被谨慎对待。治疗重点在于恢复身体机能的平衡。避免摄入咖啡因，抽烟，去除精致小麦、快餐、含甜味剂的食物、含防腐剂对食物和有农药残留的食物。少吃盐。规律运动。吃饭的时候放松，避免任何形式的长期压力。
