G156期2.0版90天践行+第四周周检视（8.21-8.27）

90天（2.0）践行目标

1.    马甲线（每周跑步5次，每周5次Keep）

2.    坚持星球每天完成一项作业

3.    易效能践行方法与软件应用落地（周检视，印象笔记、OF、日历）


本周跑步3次


图片发自简书App


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本周每天有练习瑜伽，一天都没有落下。嘉许自己。

软件的应用本周有开始在使用，OM每天争取打开5次

运动在继续，身体从各种酸疼到恢复，再到各种酸疼。

天气慢慢转凉，秋天来临。

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