A，今天真是忙碌的一天，大清早就跟跟同事来了一场争执，机房里面待久了的人想法总有些固执。
M，一直觉得对人不对事的争执无伤大雅，但是言语之间还是会让情绪升级，继而发生一些不快，想想也没什么大不了的事情。
B，控制自己的情绪忙忙碌碌一整天，下班后还是放松和美好的。
R，学会用另一种更好的应对方式来处理冲突，表明立场，达成一致。
2018.11.29
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