2024年9月20日  星期五  晴

致低谷期的自己

我知道你最近很累，或许临近崩溃的边缘，那种精神上的、身体里的疲惫感，让你喘不上气。

生活本就琐碎，尽管没你想象的那么好，其实也没你想象的那么糟。

人生的路，选错了也没什么，大部分人都选不对。请你一定要坚持下去，无人问津又何妨，别让烦躁和焦虑毁了你的热情和定力。别贪心，我们不可能什么都有，别灰心，我们不可能什么都没有。

感恩事项：

1.非常感恩今天清晨我能够正常地醒来，拥有健康的身体，清晰的思维让我有机会体会生命带给我的美好。谢谢谢谢谢谢！

2.非常感恩今天清晨参与感恩训练营的晨会，听到彩萍老师分享的智慧四步骤，让我感受到特别的有力量和美好。谢谢谢谢谢谢！

3.非常感恩今天清晨晨会时听到伙伴们的精彩分享，让我感受到学习智慧带给我们的能量。谢谢谢谢！

4.非常感恩今天早上看到玉玲姐分享的感恩日记，又让我看到了优秀的艰辛榜样，赞叹这份持续力精进。谢谢谢谢谢谢！

5.非常感恩今天早上非常的勇敢，把自己的感恩日记分享到感恩训练营，希望能够带动更多人参与到感恩日记的练习中。谢谢谢谢谢谢！

6.非常感恩今天敏燕链接我，让我参与小组会议，给我种下播种感恩的机会。谢谢谢谢谢谢！

7.非常感恩今天有机会处理班级学生的相关事务，家长能够主动链接参与到家校共育的工作当中来，他们非常的配合，让我顺利的完成了家校共育工作。谢谢谢谢谢谢！

8.非常感恩我的姚老师，非常用心，认真的给孩子们上课，并且及时给我反馈班级情况，让我有机会更好的与姚老师做配合，把班级管理的更好。谢谢谢谢谢谢！

9.非常感恩我的搭档，她用心的教学，认真的备课，用自己专业的技能给孩子们教授本领，看到了他的那份兢兢业业，让我学习和赞叹。谢谢谢谢谢谢！

10.非常感恩今天能够按照约定进入到小组会议当中，听到了伙伴们的分享以及名言，老师的生命故事，让我不禁赞叹和猛烈随喜这份智慧力量，还有爱的光芒。谢谢谢谢谢谢！

11.非常感恩今天孔雨老师给我们做的深入的感恩冥想，尽管不是非常的专注，但是依然能够感受到满满的精微的力量，这个种子种下之后真的是给我们的思维意识重新又增强了铭印。谢谢谢谢谢谢！

12.非常感恩今天参与小组会议的伙伴们，他们都是那么的用心，那么的愿意学习，通过学习，我们可以改变我们的磁场，以及扭转我们的生活逆境。谢谢谢谢谢谢！

13.非常感恩今天下午组织部组织我们去参与合唱，我们穿着统一的服饰组成了特别棒的方阵，站在操场上，我们形成了一股爱的方队。谢谢谢谢谢谢！

14.非常感恩今天我们集体参与合唱时，每位老师都非常的认真，看到了我们作为人类的工程师，还有其他方队的这股力量传递的能量，想想都无比的赞叹。谢谢谢谢谢谢！

15.非常感恩今天能够很快的回到学校，并且能够协助老师参与班级管理工作，让老师早早的休息，让老师放心，也是我的心愿，同时让孩子们养成好的习惯，这也是我的使命。谢谢谢谢谢谢！

16.非常感恩今天我有机会给孩子们好好的在班里讲解错题，让他们及时订正，不拖欠，不会的习题练习为他们答疑解惑，感恩自己有这样的能力，有这样的机会。谢谢谢谢谢谢！

17.非常感恩我今天有机会把同事一道送回家，为他节约了时间，我们一起聊了很多，彼此了解更深入了我们的友谊。谢谢谢谢谢谢！

18.非常感恩我的孩子们，用心的做好室内外卫生，收拾的一尘不染，让我非常的放心，我完全看到了可以自主管理自己的孩子们，实在是太赞他。谢谢谢谢谢谢！

19.非常感恩今天学校来检查班级布置，每一个老师对我们的班级布置都赞叹不已，我也由内而外的感受到满满的幸福。谢谢谢谢谢谢！

20.非常感恩无数为我们送达货物的供应商，运营商，快递员让我们都能够准时的收到货物，才得以保证我们生活所需，给我们生活提供了特别多的方便，实在是非常非常的感恩，也非常非常的幸运。谢谢谢谢谢谢！

21.非常感恩我的儿女是那么的健康活泼开朗，积极正能量主动学习，并不让我操心，而且学习成绩各方面肉眼可见的成长和进步。谢谢谢谢谢谢！

22.非常感恩我的父母，公婆是那么的健康，为我们小家的生活不断的操心，让我们心安，让我们能够好好的工作，他们的健康给我们的生活带来更多的便利，也可以照顾我们，我们彼此相互关心。实在是非常庆幸和值得感恩的事。谢谢谢谢谢谢！

23.非常感恩我的家长们，都非常的给力，非常的配合我的工作，不管是哪一方面的，其实我们的目的是一样的，都是为了让孩子越来越好，相信通过我们的努力，这个目标一定能够达成。谢谢谢谢谢谢！

24.非常感恩今天孟师傅刘师傅为我们做了美味的晚餐，荤素搭配，美味可口，生怕我们不够，还特意叮嘱我们多吃一点。谢谢谢谢谢谢！

25.非常感恩今天闺蜜让我有机会去照看她的孩子们，非常的信任我，让我可以更好的让他们进步，看到他们的进步，我们都非常的开心和欣慰。谢谢谢谢谢谢！

26.非常感恩学校门口的保安，他们是那么的认真工作，每当我们需要开门时，他们都不厌其烦的为我们按动遥控器。谢谢谢谢谢谢！

27.非常感恩我们学校打印室的谭姐，不厌其烦的为我们打印班级布置所需的物品，帮我们排版改字体，问我们的意见，就这样把我们的班级布置的超级赞叹。谢谢谢谢谢谢！

28.非常感恩我们的搭档，体育老师在开学之初为我们班孩子做体能训练，让他们有了更好的规律性，更好的纪律性。谢谢谢谢谢谢！

29.非常感恩照相馆的老板，把我们的照片拍摄的那么美观整齐，让我们留下了美好的印记。谢谢谢谢谢谢！

30.非常感恩新颜姐的幸福力践行营，让我有机会去整理书架，厨房，冰箱，鞋柜，阳台...，让我在清理的过程当中找到生活的美好。谢谢谢谢谢谢！