相比于周末，更喜欢工作日。
不仅是喜欢和享受在忙碌中的感觉，更喜欢工作日的有序和执行力。
一到周末，便不自觉地有些懈怠 。
本来5分钟搞定的事情，可能半小时以后还在挣扎干还是不干。
最后，事没做完，反而多了一些懊悔。
时间的突然充裕，给了我们更多的犹豫和徘徊。
念头在脑袋之间不断地转换，跳跃，你争我夺，失去了平静。
很多的时候，是在纠结做家务上。
明知收拾完，就可以痛快地享受明亮整洁的环境，但每次都不由地向“拖延”低头。
不是享受拖延，而是拖延给了我可以掌控事物的假象。
我可以做，也可以不做，主动权在我。
一刻不做，就有了短暂的控制的错觉。虽然事后会暗叹自己的不自律和让时间空流。
但结果总是那样。
是控制不了，还是不想控制。随着时间的推移，自己也想搞明白这背后的原因。
在放弃做家务的时候，我都在做些什么？
看电视，刷抖音，或是玩游戏，平躺、仰卧，在沙发或在床上，翻来覆去，也是不安宁。
想借着闲暇时光，来放松自己，却没有愉悦和开心的感觉。
只是让眼花缭乱的新闻、图片或是短视频，充斥着头脑。让原本混沌的大脑，更加混乱和无序，没有一刻安息。
这些新鲜、刺激、短暂的东西影响了我，却没有带来一丝成就感和欢愉感。
繁杂、无序的信息碎片不断地冲击着大脑，而大脑天然喜欢有逻辑，有条理，清晰明确的事情。这些信息被大脑自动识别为“垃圾”，慢慢堆积着，直到阻塞。
随着信息的单方面输入，大脑完全被这些“垃圾”占用，没有了处理和输出能力，完全瘫痪罢工了。
这也是我们刷了半天抖音后，一无所得后，还感觉头昏脑涨的原因。
短期而刺激的事情，给无聊的我们增添了选项，却也没带来正向而持续的快乐，反而越发无聊，想寻求深层次的刺激。
而快乐是伴随着深度的参与和输出，是把自我的念头外显成图画、文字或是汗水。
在这个过程中，头脑中的无序、混乱、虚无会自然地转化为有条理和有逻辑的实体。
可以这么说，短暂的刺激是在头脑增添垃圾，而深度的参与和输出是给头脑清理出空间，让它更有效、更清晰地运转。
希望在你我在宝贵的周末时光，控制好短暂刺激的时间，增加深度的输出如运动、绘画、书法等的快乐时光。
这样我们的周末时光会更加有意义，有欢愉，不会暗叹时间的空流。
