其实我早起多年，以前的早起主要是锻炼身体，做早餐。从今天起，我早起锻炼30分钟后，再读读书，让早起时间更有价值。

今天早上，读了萌姐《让你的时间更有价值》的前言：你的人生可以逆袭。

首先，看到题目就使人很振奋，给人信心。书中说到，翻开这本书的人，他们有意愿过更有价值的人生，只不过目前还没找到适合自己的人生效率体系。

自从去年生了一场病，辞去了中层干部职位，我一直在思考，如何让自己人生的后半过得更有价值一些。始终在寻寻觅觅当中，没有目标没有方向。而这本书里，似乎就有我寻找的答案。

我想要过有价值的人生，但如何才能过得有价值呢，我行吗？前言部分就为整本书解决六个核心问题作了概述：

一是解决信心不足的问题。我们将会看到那些成功逆袭的到底是怎样的一个人，以及逆袭是怎么发生的。以这些成功案例，树立我们的信心。

二是解决思维固化的问题。从认知迭代入手，接受新知改变要从思维开始，思维变了，人生也就改变了。

三是解决目标不明的问题。没有目标，就没有方向。再怎么努力也是也白费劲。所以要定好人生蓝图，学会拆分蓝图。

四是解决能力不足的问题。这里面将会从商业思维，品牌管理，立体化运营，人性把控，掌控时代和树立边界六个角度赋能。

五是解决资源紧缺的问题。学会打造自己的助力系统，从一个受欢迎的好人变成人人需要的有价值的人。

六是解决没有工具可用的问题。这部分将会分享六个工具，可以达到事半功倍的效果。分别是：

高效学习的工具——学习五环法；

精准把控时间的工具——时间颗粒度；

提升执行力的工具——执行力四项原则；

把精力运用到极致的工具——精力波点图；

快速精进的工具——复盘；

人生错题本。

前言部分把整本书的内容做了一个介绍，使我们在接下来的学习中有一个脉络，更好的去读这本书，更好的去记忆书的内容。

木圭

2022年4月6日  22：00