老朋友过来找我交流，我们谈到都快到了40岁，这而立之年的时候，我们应该立什么？
如果说一个人的能力由：能量*力量形成，能量是解决问题的模型，力量就是执行模型的行动。对于40岁的人来说，应该具备什么样的力量模型呢？
一个人随着年龄的增长，必然会出现力量不足的情况，家庭的组建，孩子的出现，必然让自己的注意力在个人能力的成长投入上越来越分散。
如果从力量的角度去比较，我们无论如何投入，都比不过那些年轻力壮的年轻人，可以轻易熬夜，可以专注学习。
因此当我们讨论我们立什么的时候，我们只能基于现状来思考如何让自己力量不足的现状下形成应对现状和未来更强的生存能力。
这就只剩下能量了，这才是四十岁应该立的核心能力。
从工作到现在，已经十多年了，如果还是用空杯的学习心态来跟更年轻的人比力量，说明我们历史是没有积累的。因此，我们要学会开始总结自己，形成自己做事情的能量，能量即生存方法论。
从工作到现在，也许职业不同，职位不同，行业不同，但在解决某一些细分的问题方面，在持续的解决过程中，一定形成了自己高效独特的经验，这经验就是形成能量模型的很好输入。然而很多人却很少去总结，很少去尝试把自己过往的经验形成自己的方法论。
因此，我们需要做的就应该是把我们过往的具象高效经验形成抽象的方法论。
这是一个40岁应该具备的能力，虽然说活到老学到老，但面对力量下降的时候，我们还是要学会让自己有限的力量来发挥更大的能力，这其中最大的杠杆使用方式就是：
用有限的力量去分享能量，即形成自己的独特影响力。
之前思考的时候曾经提到一个影响力的公式，影响力=总结*分享。
用在我们40而立的人身上再适合不过，每个人行动的动力都来自成就感和恐惧，这成就感和恐惧不是天然具备的，而是彼此比较出来的，对于年龄越大的人来说，一定不能跟比自己年轻的人只在力量上比较，而是应该形成自己独特的维度比较，我想这维度就应该是：
基于解决别人问题效率而形成的方法论和影响力。
总结，是每一个工作一段时间之后必须要具备甚至持续自律的习惯，通过总结才可以让自己把大量行动的过程形成具象的方法论，并因此指导自己在接下来的行动中不再惯性行动而是遵照自己的方法论去刻意练习，并通过反馈和迭代使得自己解决问题效率更高。这也是自己充分有效利用有限注意力的杠杆能量。
分享，则是让自己开始变得稀缺的一种路径，很多人总认为分享没用，也赚不到钱，这其实认知是有盲区的，这个世界上并不是所有的投入都只收获金钱才是财富，被别人认同和记住本身就是一种财富。
广告就是如此，并不是说所有广告别人看了就付钱，而是通过持续的展示让别人记住你，并在需要的时候选择你。而分享也是如此，把自己总结的方法论主动的分享出去，让更多的人认同，这本身就是一个很珍贵的财富。要知道，需要你的人多了，自然你就值钱了。
四十而立，立的是自己独特的生存方法论和影响力。
今日思考，不求绝对，但求养成思考的习惯。
