7年如一日

文自首发,文责自负

21天养成一个习惯,不过是用来博人眼球的速成,既然是速成,也很难触到核心,市场为了迎合大脑的急于求成,市面上也很多速成课程


为了应付没关系,但是想要在一个领域深耕,想要使一个习惯成为自身的一部分,成为吃饭喝水睡觉一样的平常,需要有耐心,少则三个月多则几年


这也提醒我们做好目标管理,毕竟要坚持很长一段时间,想清楚了在行动,才能让自己在行动低谷期持续前行


与此同时,目标也要和自己喜好相关联,初心和意义能够提供源源不断的能量供给


我现在处于享受当下~我享受写作带来的心流,享受阅读时打破的认知,享受生活中的花香鸟语,我喜欢此刻,偶尔情绪不高没关系,我会提醒自己,这是我喜欢的生活~


少即是多,慢即是快,熬过周期,跨越时间

要事优先的意识,一段时间内人的时间精力是有限的,把自己宝贵的注意力集中在一个点,大力出奇迹!


但是急于求成是大脑的本性,所以出现了事事想争第一也正常,可以争,但不能同时争,一段时间专注一件事,把事情一件件做好,急不得


猴子搬包谷的故事早就提醒我们不能见一个爱一个,个人成长走的是长板理论,杰出的优势可以不记劣势


这世界有那么多人~不是所有人都值得自己真心以待,生物具有多样性,众生皆平等,我可以选择抛弃我不喜欢的关系,在乎,平时把注意力放在自己核心圈子的人身上


哪有什么时间管理,都是取舍,善于时间管理的人更会目标管理,找到能带来最大效能的东西,先吃上肉再谈别的


厉害的人不是可以一心多用,而是能够静下心来专注做事,积累着,就成长了

觉醒有三层,首先是愿望觉醒,从浑浑噩噩到有觉知,想要变好的欲望被勾起,接着是方法觉醒,从无处下手到明白底层逻辑,路径清晰,最后是目标觉醒,稳定的锚在,挂在头顶的指引牌驱动自己不断进步,三个觉醒层层递进


看见光,向往光,成为光


在顶端规划课里,我觉得课程的高潮部分是《能力清单2》,通过kiss记录行动,一段时间后萃取能力,形成个人说明书,成长可视化,明白自己的能力有多少


认识自己,是我们一生的课题,成为你自己!


持续地精进式改变带来突破式改变后,根据已有记录,建立个人成长日志,把目标与自己的能力相关联,使自己处于拉伸区不断进步,一段时间以后,成长日志里的目标又养成了自己的能力,放进个人说明书里


这个闭环实在是太美妙了!也应了那句话,生活是创造,而非发现~谢谢A哥,谢谢树成林


这个时代信息大爆炸,但是知识并没有爆炸,反而过多的无效信息干扰了我们,各大媒体人想方设法调动我们的情绪,想要抢走我们的注意力


注意力>时间>金钱,学会保护自己的注意力


看到的赚看不到的,这是信息差赚钱,做到的赚做不到的,这里分为挣钱,赚钱和值钱


中华文化,博大精深。挣钱是通过双手,一份时间赚一份钱;赚钱是利用钱生钱,用自己的宝贝去兼并别人的宝贝;


价值分为有形价值——金钱、地位等,无形价值——时间、信任、影响力等,值钱需要平时多积累自己的无形价值,眼光放长远,这个阶段的人喜欢共赢,善于回馈社会


不甘现状的话,行动起来吧,去尝试,哪怕是南墙,得到的经验也能成为宝贵的体验~

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