日记75天——早起收获很多

      已经很久没有早起运动做事情了，之前每天都是早醒不起来，今天起来运动朗读写日记，哇哦，感觉我的生活开始了改变，生命状态在提升能量，安静舒服的做事情。

      每天晚上睡前复盘和规划明天做事的计划，真的对自己帮助很大，值得每个人好好整理和规划，改变从不习惯开始，只要开始都是当下最好的安排，我已经和拖延症在慢慢说拜拜啦，真的可以做到的，信念决定行为习惯。