莉斯刚刚获得升职，但她却觉得工作和生活都不开心，所以她向以前的同事比尔求教，想知道他为什么过得那么好，于是，比尔给她讲了礼物的故事...

很久以前，有一个男孩从一位老人那里听到礼物的故事：“你可能会收到的礼物中，这个礼物是最珍贵的。”小男孩很希望得到这个礼物，却不知道怎样才能得到它。于是他开始走遍世界，四处寻访，但是他找了好久，还是找不到。

小孩放弃寻找，开始工作和生活，但是工作得不到晋升，还和女朋友分了手，事事不顺，于是他又去找老人谈谈。

年轻人跟老人讲述了自己目前的困境，希望自己尽快找到那个礼物。老人笑着说：“要找到你自己的那个礼物，就想想你在什么时候感觉更快乐、做事更有效率，想想你更专注并且感觉更成功的那些时刻”。

年轻人一直反复思考老人的话，他回想起自己小时候专注修剪草坪，任何事都不能分散他的注意力，非常快乐，他很久没有这样的感觉了，他突然想到了什么，他知道礼物是什么了。

那个礼物既非过去，亦非将来，那个礼物就是此刻，那个礼物就是现在...把握此刻，全神贯注于正在发生的事，珍惜和欣赏每天得到的东西。

年轻人忍不住笑了，竟然如此简单。他开始欣赏自己，欣赏自己所在的地方，享受此刻...

接下来，他试着把他发现的这个礼物付诸实践，他定下心来处理在手中搁置了很久的一个项目。集中精神在最重要的事情上，先在一个项目上取得进展，然后在此基础上建立信心和勇气，再成功地完成下一个任务。

他遇到一些难题，但他没有因此把精力转移其他事情上去，而是坚持把握此刻。他惊讶的发现，这个项目只用一两个小时就完成了，他享受了专注带来高效率的快乐。

之后他的工作和生活发生天翻地覆的变化，专注工作，认真倾听别人说什么，投入工作讨论，他的工作激情赢得了上司和同事的赞赏。后来遇到了心仪的女孩，也全身投入这场恋情，这一切慢慢好转...

他明白了，把握此刻就是自己给自己的最好礼物！

把握此刻就是这个礼物的全部了吗？过了一段时间，另一个问题出现了，他的合作伙伴不努力，自己承担了所有工作，结果项目失败了，他完全专注于此刻，为什么还是失败了？

于是他又去找老人，老人问年轻人以前是否做过类似这样的事情，就是其他人不用心的时候，都是自己独自挑起重担，没有去解决这个问题?年轻人承认了。老人说：“如果你没有从过去学到什么，你就很难让过去的事真正过去，一旦你从往事中学到东西，放下顾虑，你的此刻便可得到完善”。

这个礼物就是向过去学习！

“过去发生了什么”，“我从中学到了什么？”，“现在我可以做哪些不同的事？”重新审视自己犯下的错误，以及自己的感受，然后考虑现在如何改进。年轻人反复思考，并记下了笔记：你无法改变过去，但可从中学习，当同样的情形再次出现，你可以采取不同的做法，变得更快乐，更高效和更成功。

年轻人很高兴自己从过去的经历中获益，并在此刻采取了不同的做法。接下来的几个星期里，他反复应用自己所学到的东西，结果大大提高了每天的工作效率。

但是没有多久，他还是工作中又遇到了一个问题，那就是他没有什么日程安排，也不清楚应该先做哪一项工作，大把时间浪费在次要事情上，而重要的事情就被搁置了。

他只好又去求助他的好朋友--老人。老人说还有第三个的要素，那就是将来的重要之处。

这个礼物就是着手创造将来！

老人说：“如果你想着手创造将来，第一步就是把握此刻，接下来，想象一个美好的将来是什么样子的，制定一个切实可行的计划，越细越好，然后采取积极的行动来实现它。”

也可以这么想：没有人能预知将来，也没有人能操控将来，但是对你所期待的事情想象的越清晰，并为之计划，今天就做些事使之成真，你此刻的担忧就越少，将来对于你也就更明确，年轻人细细咀嚼着老人的话，带着更清晰的思路激动地回去工作了。

后来老人去世了，年轻人也变成了中年人，他的经历还总结了：把握此刻、向过去学习和着手创造将来并不是全部。只有当你的工作和生活有了明确的目标，并对现在、过去和将来重要的事作出回应的时候，一切才有意义。

接下来的几年里，中年人反复应用他所学到这些东西，最后他成为自己公司的领导人，得到了周围所有人的尊敬和爱。在个人生活，他组建了一个和睦美满的家庭。

几十年后，中年人也成了一位快乐、成功、受人尊敬的老人，他也乐意把这份“礼物”分享年轻人...

比尔讲完了故事，莉斯激动的笑了，这正是她想要的，她带着刚刚收到的“礼物”离开了。在不久之后一次重逢中，比尔惊讶地发现，莉斯荣光焕发，看起来好极了，于是，莉斯给他讲了发生在她身上的礼物的故事…