书里说到，笑是长寿的秘方，笑能减轻压力，笑有助于消化，只有我才具备笑的天赋。
从小，可能因为家庭原因，留守儿童期间我几乎不会笑，只是默默无闻的做事，不给其外婆添加负担。
后来，小学的一群真心朋友，让我学会了笑，那时候的笑声很爽朗，很豪放，不会顾及任何形象，只要高兴就会笑，会因为打赢一场乒乓球笑，会因为一群拜把子兄弟姐妹而笑，会因为每次得奖受到表扬而笑，那时候的我天真无邪，很简单，很纯粹，也很开心，发自内心的天真烂漫。
小学时光是我最肆无忌惮开怀大笑的时候。是最美好的一段回忆。
随着初中，高中学业压力的增大，几乎取消了大部分娱乐活动，即使偶尔放假也玩的并不开心，渐渐的伴随中高考压力，好像慢慢变得笑容少了，即使微笑也变得有点僵硬，逐渐失去了笑的能力，进而被压力所替代。跟父母更少的交流，家庭关系的处理，让我渐渐失去了笑的能力。
直到大学，幸运的遇到一个很会拍照的室友，每次拍照她都会露出她招牌室的微笑，印象特别深刻有次寝室一起去奥克莱斯看电影，出来之后在那坐着，室友很耐心的教我手机斜上方四十五度，拍侧脸，然后嘴角上扬，那是我第一次室友拍出来让我看到了一个不一样的我，每次看到她照片，都笑的很开心跟一朵花一样，那是第一次意识到可以通过行动让自己微笑。也会很开心。
大学最开始我大部分经历都在校内校外的社会实践，兼职，代理，创业，带团队，参加活动，各种折腾，很忙碌很充实，很开心，但是却很少笑，因为太过稚嫩以至于平时在参与这些同时压力很大，需要承担的很多，更多的可能是遇到的各种“麻烦”带来的烦恼，一直都在不断努力，不过有时候抛开出去骑车，跑步，也会很开心，一个人傻笑。但是却笑的次数比较少。那时候的我就是大家眼中的女强人，甚至都快没有了微笑。
突然有自一次，一个性格很温柔，脾气很好，很会享受的朋友走进我的生活，跟她相处我学会了放松，然后她让我慢慢改变了开口闭口都是工作，以前每次见到，全是工作，后面慢慢的它教我学会了生活学会了玩，学会去旅游，学会去关注身边的人和事，学会去关注除了工作以外的事情。虽然有时候谈工作还是改不掉，不过好像真的改了很多，从一个很麻木好像人，慢慢因为对生活的热爱而有了温度，有了更多情感，把生活中很多事情放在心上，没事去逛逛街，听听歌，到处走走。好像生活也变得很美好。不自觉慢慢的开始去微笑，去享受生活。
后来带团队，不论遇到什么事情，即使再难，都先在大家面前去笑，不管开不开心，假装很开心，慢慢的就变得真的很开心了，她们说，“静姐，你变了，变得没有那么高冷了”，“静姐，你笑起来很有感染力”虽然我也不知道为什么，其实不是笑的好看，而是那种笑散发出来的感染力无形当中传递了一种力量，散发出了一种光芒。
不知道什么时候起，一个人走在路上，想起很多事情，也会嘴角不自觉的微笑。很喜欢一个人骑着单车穿梭在自行车道上面，感受着迎面过来的微风，很自信，很阳光的微笑，享受着生活带来的快乐！
微笑是一种能力，它能治愈很多创伤，它能让人换一种生活方式，感谢生活中的一切经历，让我现在可以从容淡定的微笑和生活！
