蔡康永的201节情商课第189节读书笔记
【魅力升级】01 想要吸引别人？先要接纳自己——认识自我
当我们在讲情商的时候，我们很喜欢强调“要认识自己”。为什么我们要认识自己呢？
只有先认识自己，搞清楚自己有什么优点、什么缺点，然后，我们能够接受这全部，就是接受了自己。而接受自己，就是喜欢自己的开始。
很多时候，我们之所以会讨厌自己，是因为我们不能接受自己有这些缺点。我们想要减肥的时候，忍不住又吃宵夜，这时候我们会痛恨自己没有纪律。
可是这种软弱、这种没有纪律，就是我们的缺点呐，就是我们的一部分。如果我们能够接受它，我们才有可能不这么痛恨自己。
当然，这不是表示我们就此要放弃减肥，就此要大吃特吃宵夜；而是在弄清楚了自己的缺点，接受这个缺点之后，我们才能够找出适合我们的方法，来改掉这个缺点，或者是改变我们的行为。
有的人在费尽心力跟自己“想吃宵夜”的食欲搏斗了一阵子之后，就觉得太累了，渐渐觉得“胖一点也没关系啊，还不如把这个心力拿去建立别的方面的特色。”
这样子的选择，就是在认识自己，而且接受自己之后，所作出的选择。并不一定要每一个人都那么瘦，也并不是每一个人都必须要这么瘦才会有魅力。
今天的情商课就是要聊“怎么样提升自己的魅力？”也就是说，怎么样让别人更喜欢我们？
当我们希望别人喜欢我们的时候，可能先要问问自己“那我们喜欢自己吗？”
如果我们喜欢自己，喜欢的是哪部分？别人可不可能也喜欢这个部分？或者，如果我们讨厌自己，我们讨厌自己的又是哪个部分？是不是别人也因为这个部分，而不喜欢我们呢？
有的人觉得身高是造成“自己是否受欢迎”的重要关键，她可能整天都踩一个非常高的高跟鞋，踩到自己的脚都快要断掉了。
而一旦当天没有穿高跟鞋，她就会整天都心神不宁，觉得自己根本没有武装好面对这个世界。
这个人觉得别人不会接受自己的个子矮，就是因为她自己没有接受自己的个子矮，她不希望面对这件事情。
可是真实的案例，其实就是有一些人她当天没有穿高跟鞋，穿着平底鞋跟别人见面了。结果从头到尾别人跟她相处了几小时，都没有注意到她的身高比平常要矮。
也就是说，你以为你的缺点，在别人眼中并不是缺点；你以为你的吸引力，在别人眼中也不构成吸引力。
在情商的训练里，我们希望每一个人都能够接纳自己，面对自己，喜欢自己，重视自己。那你可能会怀疑，为什么当别人说我们很自恋的时候，听起来不像是一个好字眼？
其实每一个人都有某个程度的自恋，可是“自恋”之所以不是一个好字眼是因为，我们刚刚所说的，有的人所自认为的吸引力，在别人眼中根本就不构成吸引力。
很多自以为很帅、很美的人，在跟你相处的时候，不断地在弄TA的头发，不断地在弄TA的刘海；或者有一些人自以为很幽默，你好好跟TA聊天，TA偏要动不动就讲几个冷笑话，卖弄几个段子。
他们所自认为的吸引力，在你眼中并不是吸引力，反而挺讨厌的。这时候你就会觉得“这个人好自恋哦！”TA活在一个自以为是的世界里。所以说，“自恋”跟“喜欢自己”不一样。
而在今天的情商课，我们想要谈“怎么提升自己的吸引力”的时候，我们首先要认清一个原则就是，吸引力是各式各样的，不一定要很帅、很美，不一定要个子很高。
如果我们觉得身边的样本不够多的话，可以随便地想一下，西方的小说像《哈利波特》，或者是东方的武侠小说。武侠小说里面的人物层出不穷，比方东邪、西毒、南帝、北丐、中神通，这五个人都各有各的形象，各有各的魅力。
所谓的“吸引力”可以是各式各样的，没有某一种特定的、一致的标准。
其他人的吸引力，可能一辈子都跟我们无缘，我们不可能把自己修正成那个样子。所以，在提升自己的吸引力之前，认识自己，然后接受自己很重要。
除了我建议你要了解“吸引力有各式各样的来源，可以建立在各式各样的特色之上”，我还要提醒的就是，可以观察一下你所处的这个群体当中，缺少了什么？需要什么？
我最近刚看完一个小说，是伊坂幸太郎所写的《奥杜邦的祈祷》。
这个小说的男主人翁，他因缘机会到了一个岛上，结果他发现这个岛上的岛民们都在流传着一个传说，说：“有一天，会从很远的地方，有一个人来到这个岛上，这个人会带给这个岛一直以来所缺少的一样重要的东西。”
这是什么东西我先不要讲，因为我怕你还要看这个小说，不想要伤害你的乐趣。我所要说的是，如果你很想要提升你的吸引力，能够体会一下你所处的周遭的环境，缺少了什么？
如果在这个环境里面，特别缺少爱看书的人，特别缺少擅长财务的人，或者特别缺少会唱歌的人，这都会成为我们出人头地的机会。只要这个群体特别地渴望某一种特质，而你提供了这种特质，你的吸引力就会被放大。
再来，我还可以提醒一个角度，就是不要为了散发吸引力，过度地包装自己。
有些人可能误以为“把自己包装到完美无瑕，才会散发吸引力”，实际上，这会造成距离感。
在聚会的时候，那些故意展示出完美的那一面的人，其实最难亲近；而往往是显露了自己脆弱的那一面，或者是手脚笨拙的那一面的人，比较能够引起别人的好感。
一个人的身上有破绽，才会引起别人的期待，因为别人会期待“接下来会发生什么呢？这个破绽会破的更大吗？还是会补起来？”令别人有期待的人，才会散发出吸引力。
