心理状态潜移默化地影响着我们的生活,好在我们遇到了"心理学"

心理学是我们生活中人际交往的强针剂,随着人口增加,社会压力增大,学习心理学是现代社会的主流,也是国家努力培养的重点科目。是世界上每一个生物所具有的心理状态,改变着我们的思维,同时也潜移默化地影响着我们的生活。

每个人自孩童开始,脑袋里便装着一些小小的心理细节。以自己幼年时期为例,讲一个小故事吧。

“记得在一个多云密布的周五,开开心心回了家。回家之后,母亲便说:“吃完饭,我辅导你做题吧”。我回答道:“好的,妈妈。”于是有了以下情节。我的小伙伴们在我母亲辅导我做题的时候,她们告诉我母亲:“让xx去跟我出去玩一下嘛,一会回来做可以吗?”我母亲说:“等她做完这道题吧”。于是母亲陪伴着我在这几道难题中循环了许久,好几个小朋友也都等着我出去玩。

做着做着,有一道题很难理解,也做不出来,母亲与我讲述多次,这道题仍然在我心中存在很多问题未解。母亲不耐烦的情况下就被母亲用扫把往屁股打了好几次,想起来还是很痛。我的心理状态是:“我觉得我不过是一道题不会做,为什么要打我呢?而且这么多人,自感尴尬又无助。”便哭了好久好久。于是过了一会,我裤子湿透了。想起这件事,其实还是有点丢人。母亲没有安慰,也很无语。看出她的心疼,想想便知,这个事情在我上学时期其实存在着些许阴影,至今是接受了,偶尔回想还是能感觉到我的屁股它在隐隐作痛。

我在上学时期总是经常性晚上翻来覆去睡不着,无法理解她的举动和教育孩子的方法,总是面对人际,或对我很好的人时候不知道如何表达自己,以及对生活的冷漠无情渐渐没有了自信,面临着过程中的种种压力,父母对自己的期望值特别高,也一直用老一辈的方法教育着我,在我的成长过程中给予我很多压力。现如今这个事早已在我心里没了那种无力感,只是在脑海中偶来作祟一番。

在往后成长了许多,我经常看一些有关心理学的书籍,也想着要不要往心理咨询师这个方向发展。学习心理学的过程中,我掌握了如何与人相处的更加融洽技巧,如何用真诚善良的态度处理不如意的事件,这些都是我们不断要去学习的过程,把碎片时间利用起来,尽职尽责地帮到每个人。

每个人从小大的经历它会一直会潜移默化地影响你的精神生活,人际交往的能力。为什么有很多人有心理疾病但是总是逃避而不去承认自己的原本样子呢?怕自己跟别人不一样?怕自己孤立无援吗?最可怕的不是这些,而是你没有认清自己。

我们无事可做,如果有些放心不下某些人或事,或者对人类与这个世界有许多疑问的时候,我们可以咨询一些心理学知识,并且实践于生活中,这样既可以救世济人,也可以奉献自己的一份心力拯救这个世界中在脆弱中挣扎的人。既能让个人的精神世界变得充实又美满,又能发现生活中的小细节及所有的小美好。

换一种心态生活,把个人的精神状态都注重起来,现实生活中每一个小的不如意都会让你变得更加勇敢和自信。加油吧每一个“亚健康”的年轻人!

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