今天是什么日子：今天是6月16日
起床：5点50分
就寝：22点
天气：阴天心情：好
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
一、每天写一篇日记。
二、听、读书学习，写读书笔记。
三、运动锻炼，饭后走一走，活到九十九。
改进：习惯养成：
周目标·完成进度
按照自己的目标实施中。学习·信息·阅读
活到老，学到老。知识的海洋，浩瀚无垠。我们每个人就是穷其一生，所学也只能说是沧海一粟。健康·饮食·锻炼
生命不息，运动不止。健康的饮食，配合适当的运动，能够提高自身的免疫力，减少疾病的发生，有利于我们的身体健康。人际·家人·朋友
处理好人际关系，是一项大学问。子曰：不读诗经，不可以与人处。诗经，是古之先贤的智慧结晶，学习它，能够提高自身的文化修养，提升我们的说话水平。
工作·思考
最美好的三件事
1. 家人健康和谐。2. 做好自己的本职工作，提升自身的文化修养。
3. 结交具有正能量的朋友。
思考·创意·未来
全杨永铭：2022年6月16日、长沙
