调整自己的打卡啦

之后的打卡要分成两部分啦

一部分是认认真真的写作打卡

另一部分是认认真真的减肥打卡

两个部分都是为了闪闪发光的自己

#心路历程

减肥对于我来说,一直都是挂在嘴边的一句话。

遇到漂亮的衣服的之后永远都是我要减肥,一定要变美。

可是在美食面前,一直都是:管他呢,吃饱了再减。

所以,一直以来我都是个匀称的胖子。说好听点:丰满,说不好听点:你怎么这么胖。

也一度下决心必须要瘦下来,认真吃水煮菜、跳绳、普拉提、艾灸、代餐。该尝试的都尝试了一遍。

但是除了体重小范围的波动外,并没有什么变化。

直到这一次,还是抱着试试看,减几斤就是几斤的想法。开始了第N次的减肥路程。

还好,没有失望,七天的时间正常吃饭、不节食,应酬三四次也不影响。

7天瘦了4.8斤,好快乐。

我想继续分享我减肥的心路历程,一方面证实这一次真的要必须要瘦下来,一方面监督自己打卡为证。

期待那个闪闪发光的自己呀[嘿哈]

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