2020年个人阶段目标

1.每月阅读一本有价值的书；

2.学习一门技术；

3.坚持锻炼身体，不让自己胖起来；

4.戒烟！！！

5.合理炊食

6.懂得自制；

7.开始学习写作；

8.做有用的自己

9.戒嗔、痴、苦、悲。

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